チアは、食べ物と飲み物の両方のレシピで使用できる素晴らしいスーパーフードです。 このおいしいビーガンマフィンレシピは、おいしいチアドリンクであるマンマチアを特徴としています。
チアは、食べ物と飲み物の両方のレシピで使用できる素晴らしいスーパーフードです。 このおいしいビーガンマフィンレシピの特徴 マンマチア、美味しいチアドリンク。
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マンマチアバナナ朝食マフィン
MammaChiaのセールスコーディネーターであるSageGordonの好意によるレシピ
収量12
材料：
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- 1-1 / 2カップの有機全粒小麦ペストリー粉
- 3/4カップの有機オーツ麦
- ベーキングパウダー小さじ2-1 / 2
- 小さじ1/4の塩
- 小さじ1/4の有機シナモン
- 1/4カップの有機アガベシロップ
- 1/4カップの有機アーモンドバター
- 有機バナナ1カップ（マッシュポテト）
- 1本 ラズベリーパッションマンマチア
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方向：
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- オーブンを華氏400度に予熱します。 マフィンパンに紙コップを並べます。
- ミディアムボウルに、小麦粉、オート麦、ベーキングパウダー、塩、シナモン（乾燥材料）を混ぜます。
- 小さなボウルに、アガベシロップ、アーモンドバター、マッシュバナナ、マンマチア（湿った材料）を一緒に泡だて器で混ぜます。
- 乾いた材料に湿った材料を加え、均一に湿るまで混ぜます。
- マフィンカップに均等に分けます。
- 木製のつまようじがきれいになるまで、約18分間焼きます。
- 温かくお召し上がりください。
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