あなたはすでに春の熱に苦しんでいて、あなたの家のスペースを深く掃除してリフレッシュする準備ができていますか? Balance Chiropractic andWellnessの創設者であるDr.Kristen Bobikは、一般的な店で購入した洗浄剤に対して警告し、より健康的でより自然な洗浄液を提供します。
あなたはすでに春の熱に苦しんでいて、あなたの家のスペースを深く掃除してリフレッシュする準備ができていますか? クリステン・ボビック博士、創設者 カイロプラクティックとウェルネスのバランス、一般的な店で購入した洗浄剤に対して警告し、より健康的でより自然な洗浄液を提供します。
家庭用クリーナーに含まれる化学物質
シカゴヒーラーズネットワークの一部であるボビック博士は、一般的な家庭用クリーニング用品は、 Dial、Febreeze、AJAZなどには、コロフォーム、トリクロサン、 ホルムアルデヒド。
より健康的なハンドソープ
ボビック博士によると、多くの抗菌製品には、既知の発ガン性物質であるトリクロサンが含まれています。 「それは、クレアラシル、フィソダーム、クリーンアンドクリアによる洗顔中です」と彼女は説明します。 「DialLiquidハンドソープ、Pampers Kangaroo Pump Hand Soap、Colgateマウスウォッシュ、RevlonとJason Naturalの化粧品、OldSpiceとRightGuardのデオドラントにも含まれています。」 解決策:ボビック博士は、自分でハンドソープ(液体カスティーリャ石鹸、植物性グリセリン、ティーツリーオイル、柑橘系エッセンシャルオイル、蒸留水から作られる)または「KissMyFace」ピースを作ることを提案しています。 石鹸。
より健康的な芳香剤スプレー
ファブリーズですか? ボビック博士は、ファブリーズエアエフェクトには、死体を保護するために使用されるホルムアルデヒドとフェノールを含む、89の別々の空気汚染物質だけがあると警告しています。
解決: 「店で購入したアイテムを、マンサク、エッセンシャルオイル、水、または万能クリーナーである希釈メラルーカ「Sol-U-Mel」を使用した自家製バージョンに交換してください」と彼女は言います。
より健康的な洗濯
ボビック博士は、ドライヤーシートには、溶剤や冷媒としても使用される危険な化学物質(映画で麻酔薬としてよく使用される)が含まれている可能性があると述べています。 クロロホルムは、鍋やフライパンのテフロンの前駆体でもあります。 代替医療の専門家は、ドライヤーシートがあなたの家庭用品の中で最も危険かもしれないと言います。
解決: 乾燥機シートの代わりに、1回の負荷で1/4カップの白酢を洗濯機に入れます。 「それは衣服をより長く保ち、それらをきれいにし、そして柔らかくそしてにおいがしません」と彼女は付け加えます。
より健康的なクリーナー
AJAXをパウダークリーナーとして使用することに慣れている場合、Bobik博士は、重曹と水を使用するだけで、同等の安全な結果が得られると述べています。 彼女はまた、CVSヒュームフリーヘビーデューティオーブンクリーナーを使用せず、重曹と水に置き換えるよう警告しています。
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