友達や仲間と一杯または数杯飲むのは、1週間を締めくくるのに楽しくリラックスできる方法です。 しかし、時には元気な献酒が問題外になることもあります。 妊娠、個人的な好み、健康など、アルコールを飲まない理由はたくさんあります。 しかし、あなたのティートータルは、あなたがもう1リットルのコーラのためにアイスボックスを開け続ける必要はありません-あなたが楽しむにはあまりにも多くの楽しくてエキゾチックでセクシーなノンアルコールの選択肢があります！ アルコールを逃さないほどおいしいモクテルを作るためのスターターコースを読んでください。
このシナリオはおなじみのように聞こえますか？ 友達とパーティーやバーに出かけたり、音楽を演奏したり、バックグラウンドで笑ったりしています。 あなたの周りの常連客はセクシーに飲みます カクテル 砂糖で縁取られたマティーニグラスから、流行のミックスドリンクをお祝いにかき混ぜながら、他の人はスリムなガラスのシャンパンフルートを優雅に握り、鼻をくすぐる泡を楽しんでいます。 そして、あなたは、指定された運転手が、ストローを通してあなたの十二分に水を切ったアイスティーを吸い取るか、巧みに適用されたリップグロスを明らかにセクシーでないソーダ缶に移します。
のどが渇いたノンアルコールの女の子は何をしますか？ もちろん、モクテルを手に入れましょう。
モクテルが揺れる（そして揺れる）理由
それに直面しましょう。古い基準（ソーダ、ルートビール、ライムをひねった水）は退屈で、20歳未満の群衆に適しています。 一方、混合ノンアルコール飲料としても知られているモクテルは、古いバージンの信頼できるものに代わるよりエキサイティングな代替品を提供し、精通した吸収者に多くのおいしい利点を提供することができます。
1. カロリーが少ない
アルコール飲料、特に甘いミックスドリンクやフルーティーな冷凍調合品は、毎日に大量のカロリーを与える可能性があります 集計（そして、あなたが本当に酔っているなら、判断力の低下によって引き起こされる過食症につながる）、長い間余分なポンドになります 走る。
1オンスのラム酒、ウォッカ、またはウイスキーとジュースまたはコーラで作られた平均的なミックスドリンクは、200カロリーを超えます。 夕方の間に2、3回、トレッドミルを燃やすためだけに1時間余分に走らなければならない時間です。
モクテル、特にジュースのスプラッシュとクラブソーダベース（私たちのバージンを含む）で味付けされたもの コスモ、以下のレシピ）、カロリーカウントをわずか50カロリーに減らすことができますが、それでも十分な量を提供します フレーバー。
ただし、すべてのモクテルが低カロリーであるとは限らないことに注意してください。 特に低炭水化物プランに従っている場合は、2オンスを超えるジュースと厳格なダイエットのための追加の砂糖の立ち入り禁止があるものを検討してください。
2. より安価な
酒、ワイン、スピリッツは高価で、高価なバーやレストランでは一流の飲み物がそれぞれ20ドルもかかります。 モクテルは、最初から作る場合でも注文する場合でも、最も高価な材料である酒を切り取ります。 これは、満足のいく飲み物を飲み、ポケットに余分な緑を並べることができることを意味します。
3. 栄養素が多い
ザクロ、オレンジ、マンゴスチン、ゴジ、アサイなどのフレッシュジュースやオーガニックジュースで作られたモクテル 抗酸化物質とビタミンCが豊富で、コーラやシロップ飲料に含まれるコーンシロップはありません。 ミキサー。
砂糖や単純なシロップの代わりにステビアの葉の抽出物やアガベシロップを使用すると、飲み物を甘くすると同時に、より安定したダイエットに適した甘味料を体に与えることができます。 一握りのスライスしたフルーツを投げると、健康的な喜びが2倍になります。
4. 誰もが楽しめる
妊娠中の女性、特定の薬を服用している人、または慢性疾患のある人、指定された運転手、子供、さらには最も敬虔な人 禁止論者は皆モクテルを楽しむことができ、あなたの次のパーティーやディナーの集まりを飲酒者やティートラーに非常に魅力的にします 同様に。
ゲストリストに載っている飲み騒ぐ人のための1つか2つの非伝統的でノンアルコールのオプションが心から感謝されます– 特に、飲酒するゲストがビールを捨てるほどおいしい場合は、たとえば、もう1杯のアルコールフリーです。 サングリア。
思い出に残るモクテルを作る
成功した思い出に残るモクテルには、3つの要素があります。さわやかな味、色のスプラッシュ（提供 ジュース、装飾用ストロー、または色付きグラス）とお祝いの付け合わせで、飲み物を平均的なものから 特別な。
ソーダ水：ほとんどのモクテルは、ジュースとクラブソーダの組み合わせで作られています。これにより、しっかりとしたフレーバーベースと十分な泡立ちが得られます。 飲み物はお祭り気分です（ジュースのグラスはジュースのグラスです-泡は物事をワンランク上に蹴り上げ、ハードコアソーダファンに一瞬手を伸ばす サービング）。
ジュース：絞りたてのジュースは理想的ですが、必ずしも便利であるとは限りません。店で購入したジュースを使用する場合は、プレミアムブランドまたはオーガニックブランドを選択してください。 エキゾチックなフレーバーの幅広い選択と過剰な糖分がないセレスまたはルーザブランドのジュースは、特に良い選択です。
付け合わせ：付け合わせは、モクテルの成功と失敗の違いを生むこともあります。 色付きの砂糖または塩でグラスを縁取りしてみてください（酒屋、一部の食料品店のベーキング通路で入手可能、および オンライン）、オレンジ、レモン、ライムの皮のらせん状の部分で飾ったり、ブルーベリーやザクロの種のような果物を凍らせたりします 氷の中で。 また、マラスキーノチェリーやフルーツが1つでも、お祭り気分を盛り上げることができることを忘れないでください。
甘いものを簡単に：多くの初心者のドリンクメーカーや吸収者がモクテルで作る罠が1つあり、甘すぎます。 砂糖が多すぎたり、ジュースに含まれていたり、意図的に飲み物に加えられたりすると、洗練された砂糖と 夕食前の飲み物と、とても甘くて子供に優しいシャーリーテンプルのようなシロップのような混乱（グレナデンとジンジャーエールを混ぜて追加する さくらんぼ）。 混ぜるときは、飲み物の甘い成分を常に気楽に使ってください。必要に応じて、事後にさらに追加することができます。 重い砂糖の間違いは、クラブソーダまたは 水、および/または酸（レモンまたはライムジュース）を追加することにより、不要なものすべてに対抗します 甘味。
注文に応じて混ぜる：ヴァージンサングリアやフルーツを注入したレモネードの背の高いピッチャーなど、座っている時間が長いほど味が良い共同アイテムを提供しない限り、モクテルは混ぜて注文する準備をすると味が良くなります。 個々の飲み物を混ぜることで、飲み物を自分の味覚に合わせることができ、味が濁ったり、泡が平らになったりするのを防ぐことができます。 次のモクテルを試して、好みに合わせてカスタマイズしてください。
モクテルレシピ
スパークリングバージンコスモ
サーブ1
材料：
氷
2オンスのクランベリージュース
1オンスのフレッシュライムジュース
5オンスのクラブソーダまたはセルツァー
付け合わせ用ライムウェッジ
フロスティング用砂糖（オプション）
方向：
シェーカーまたは背の高いグラスに氷を注ぎます。 クランベリージュース、フレッシュライムジュース、クラブソーダを追加します。 振って組み合わせる。 冷やしたマティーニグラスの外側の縁にライムウェッジをかけます。 小皿または平らな面に砂糖を注ぎます。 薄い境界線で覆われるまで、ガラスの縁を砂糖に浸します。 冷やしたマティーニグラスに注意深くこすります。 ライムを飾る。
Faux-ito
サーブ1
材料：
氷
6〜10枚の新鮮なミントの葉、すすぎ、乾燥
2オンスのフレッシュライムジュース
粉砂糖小さじ1
4オンスのクラブソーダ
付け合わせ用ライムウェッジ
方向：
ロックグラスに、砂糖が溶けてミントが香るまで、ミントの葉、ライムジュース、砂糖を混ぜ合わせます。 氷を追加します。 クラブソーダを注ぎます。 ライムを飾る。
二日酔いのないザクロ-アップルロッシーニ
サーブ1
材料：
1オンスの冷やしたPOM素晴らしいまたは他のザクロジュース
5オンスの冷やしたスパークリングアップルサイダー
付け合わせにレモンツイスト
方向：
アップルサイダーをシャンパンフルートに注ぎます。 スプーンの後ろからザクロジュースをサイダーの表面にそっと注ぎます。 ジュースは上部に残り、残りの飲み物をゆっくりと着色するために下に移動します。 レモンを飾る。
バージンホワイトサングリア
3〜4人分
材料：
セレス「シークレットオブザバレー」ジュース3カップ、または白ブドウジュース
スパークリングアップルサイダー1本
フレッシュレモンジュース大さじ2
リンゴ1個、立方体
生または缶詰のパイナップルチャンク1カップ、ジュースを排出
オレンジ1個、薄くスライス
バニラエッセンス2滴
氷
付け合わせ用の追加のフルーツ
方向：
大きなピッチャーまたはパンチボウルで、ジュース、カットフルーツ、バニラエッセンスを混ぜ合わせます。 蓋をして、少なくとも2時間冷やします。 冷蔵庫から取り出します。 スパークリングサイダーを追加します。
ワイングラスまたはシャンパンフルートに氷とフルーツをたっぷりと添えて飾ります。
パイナップル-パッションレモネード
3〜4人分
材料：
4カップのセレスまたは他のブランドのパッションフルーツジュース
4カップの店で購入したまたは自家製のレモネード
フレッシュライムジュース大さじ2
新鮮なまたは缶詰のパイナップルチャンク3カップ
1パイントの新鮮なイチゴ、すすぎ、皮をむき、一晩冷凍
付け合わせ用レモンスライス
方向：
大きなピッチャーまたはボウルに、パイナップルとパッションフルーツジュースを混ぜます。 蓋をして、少なくとも2時間冷やします。 冷蔵庫から取り出します。 イチゴとレモネードを加えます。 レモンスライスを添えて氷の上でサーブします。
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