チキンパルメザンミートボール– SheKnows

これらのミートボールは、揚げ物やパン粉を一切使わずに、チキンパルミのすべての風味を提供します。 あなたはこの料理を気に入るはずです！

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チキンパルメザンは古典的なイタリア料理です。 私たちはその味をすべて取り入れて、楽しくて一口サイズのミートボールに入れました。 あなたはこれらの赤ちゃんが詰め込むすべての味を気に入るはずです。

チキンパルメザンミートボール

約20個のミートボールを産出します

材料：

• 1ポンドのひき肉
• たまご1個、殴られた
• 1/2カップのイタリアのパン粉
• 3/4カップのすりおろしたパルメザンチーズ
• にんにく2片、みじん切り
• トマトペースト大さじ1
• イタリアの調味料小さじ2
• 小さじ1/2の赤唐辛子フレーク
• 塩とコショウの味
• トマトソース、温めた

方向：

1. オーブンを華氏400度に予熱し、縁のある天板にパーチメント紙またはSilpatを並べ、脇に置きます。
2. 大きなボウルに、鶏肉、溶き卵、パン粉、パルメザンチーズ、ニンニク、トマトペースト、イタリアンシーズニング、赤唐辛子フレーク、塩、コショウを加えます。
3. 手を使って、固まり始めるまで混合物を混ぜ合わせます。 1-1 / 2インチのボールに丸めて、準備した鍋に置きます。
4. 完全に火が通るまで約20〜25分間焼きます。
5. 温めたトマトソースを添えてください。

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