愚かな新しいトレンドが中国人を支配しました ソーシャルメディア —何百万人もの人々が、背中の周りに手を伸ばして腹のボタンに触れようとしています。 なぜ、あなたは尋ねるかもしれませんか？ どうやら、これができれば体重を減らす必要はないと主張する科学的研究があります。
これに対する私の最初の反応は、真剣にでしたか？ それからもちろん、他のみんなと同じように、私はそれを数回試みました。 悲しいことに、おへそに届かなかったので、目が覚めて月曜日だと気付いたときよりも気分が悪くなりました。 それから私は自分自身に尋ねました、なぜあなたはこれがあなたを気分が悪くさせているのですか？ あなたは太りすぎではありません！ このテストに「失敗」した1億3000万人の多くが、同じ激動を経験したと確信しています。
おへそで喧嘩する前に、テストの背後にある「科学」と、なぜ大昔の塩で結果を出す必要があるのかを説明しましょう。 この疑惑の科学的研究がどこから来たのか、あるいはそれが存在するのかどうかさえ、実際には誰も知りません。 そして、中国のソーシャルメディアチャネルを引き継いだ今、トレンドに重きを置いている専門家は、 それを行う能力は、あなたが健康であることに関係することははるかに少なく、あなたが非常に柔軟であることと関係があるかもしれません。
私たちはいくつかの本当の懸念を持っています #bellybuttonchallenge: http://t.co/fh0PJVSvQhpic.twitter.com/FpdLTCylop
— HelloGiggles（@hellogiggles） 2015年6月13日
実際、何人かのフィットネスインストラクターは、何らかの理由でそれを行うことができないことを認めています。 中国東部の南京のXieWeiは、People’s DailyOnlineに次のように語っています。 1つ目は人が細いこと、2つ目は腕が長いこと、3つ目は柔軟性が高いことです。」 だから本質的に、あなたは素晴らしい形になっていて、それでも完成するのに十分な長さの腕を持っていない可能性があります チャレンジ。 実際、6パックを使用している場合は、腕を動かすための筋肉が多いため、実際には難しいと感じるかもしれません。
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ただし、この中学校のような課題を達成できる場合とできない場合がある理由に関係なく、 あなたの結果はあなたの感情的な幸福、そして最終的にはあなたの感情的な幸福に深刻な悪影響を与える可能性があります 体。 たくさんの超小型ウエストの女の子や有名人が挑戦を完了し、それからあなたができないことに気付くのを見るのは、主要な体の否定性のレシピです。 実際、この流行により、人々はテストに合格するために危険な摂食障害を起こす可能性があります。
太っていますか？ 試してはいけません #bellybuttonchallenge. http://t.co/sgoewbG114pic.twitter.com/RgCHyv0A93
— VIBEを表示する（@ViewtheVibe） 2015年6月11日
*補足：親指を手の上に置く方法がないため、これは完全に彼の腕ではありません。
一方、テストに合格した人は、簡単にフックから外れる可能性があります。 チャーリーセルツァー、M.D。、 減量 フィラデルフィアを拠点とするスペシャリストが語った コスモ、 "できれば 背中の後ろからおへそに触れます、 あなた たぶん...だろう できない人よりも体調を整えましょう。しかし、自分の健康について誤った安心感を持ってはいけません。 あなたは腰が小さく健康に見えるかもしれませんが、血液検査はあなたが同じように不健康であることを示している可能性があります 400ポンドの重さの人。」 「スキニーファット」という言葉を聞いたことがあるなら、彼が何を話しているか知っているでしょう。 だいたい。
もっと: はい、スキニーファットは体型です
おへそチャレンジをお試しください！ http://t.co/YcdQlClMKo#bellybuttonchallenge＃へそpic.twitter.com/hXT3YhiXts
—おなかの脂肪フォーミュラ（@fatbellyblog） 2015年6月12日
最終的に、減量の専門家は、へそチャレンジの基礎となる「研究」は偽物であり、 お腹に触れる能力にこだわるのではなく、健康を維持して健康的な食事を心がけてください。 ボタン。 そして、あなたがそれを簡単に行うことができれば、それは必ずしもあなたの体の中で何が起こっているかについて何も言っていません。 その好例として、高校時代に両腕で同時に挑戦できる親友がいて、毎日ランチに大きなフライドポテトを食べていました。
ただし、「楽しみのために」チャレンジする場合は、必ず最初にストレッチしてください。 その過程で何かを引っ張ったり、動かしたりしたことは間違いありません。
