6. トランス脂肪
おそらくいくつかのレストランで禁止されていたためか、しばらくその言葉を聞いたことがありません。 どうして？ それはあなたのLDLコレステロールまたは悪玉コレステロールを上昇させ、心臓発作または心停止につながる可能性があります。 ただし、すべてが速いわけではありません-食物 レストランでは、メニューにトランス脂肪の含有量を記載する必要があるため、食べている食品にまだトランス脂肪が含まれている可能性があります。 特にトランス脂肪が多いファーストフードには、フライドポテト、魚の切り身のフライサンドイッチ、フライドチキンなどがあります。
7. スライム
さて、あなたはピンクスライムについてすべて聞いたことがありますが、幸いなことに、多くのレストランが肉を保存するために使用しているものではありません。 しかし、これらのファーストフード店で見つかるスライムはそれだけではありません。 実際、リグレーフィールドのいくつかのファーストフードレストランは、 黒のスライム 彼らの製氷機で！ そのダイエットコークを飲む前に、代わりにバクテリアがはびこっているスライムを飲んでいないことを確認してください。
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8. 環境ハザード
ファストフード スキニージーンズにフィットする能力を損なうだけでなく、実際に環境を破壊しています。 マタドールネットワークによると、ミシシッピ川からミシシッピ川に非常に多くの汚染物質が追加されています ニュージャージーと同じ大きさの「デッド」ゾーンがあり、魚や生き物が住むことができないことを意味する工場畜産 そこの。 ああ、でもそれだけではありません。 メタン、によって生成されるガス 工場で飼育されている牛は、二酸化炭素よりも熱を閉じ込めるのに23倍優れています。 地球温暖化の大きな要因. ビッグマックを購入するたびに、自分を殺すだけでなく、ホッキョクグマも殺します。 それを知って最初の一口を取るのは難しいですよね？
9. 高脂肪、低栄養価
これは明らかに簡単です。 食品には防腐剤が含まれており、好ましい調理方法は揚げ物であり、「健康的な」オプションでさえあなたにとってそれほど良いものではありません。 実際、マクドナルドのクリスピーチキンサラダには18グラム以上の脂肪が含まれています。 ドレッシングを追加すると、36グラムになります。 デザートの多くには、肥満に関連している偽の甘味料が含まれています。 加えて、あなたが持つことができるタンパク質の最も細いカットの1つである鶏肉は、パンで揚げられています。 それがそれのために行っていた償還の資質のほとんどすべてを奪うことは言うまでもなく、その健康を取り除きます 利点。
10. 肥満
ファーストフードは肥満の原因ではありませんが、確かにそうではありませんが、それは私たちの国がそれと戦うのを助けていません。 実際、 によって公開された研究 CBSニュース ファーストフードを定期的に食べる子供は、そうでない子供よりも年間最大6ポンド増えることがわかりました。 肥満率が非常に高く、成長しているだけであるため（アメリカの子供たちの15％以上が肥満です）、これらの6ポンドは急速に増加しています。 幸いなことに、多くの訴訟のために、多くのファーストフードレストランは子供たちの食事と一緒にリンゴのスライスとミルクを提供する必要があります。 それでも私たちを信じないのなら、見てください スーパーサイズミー.
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