乾癬 無数の痛みをもたらします。 まず、鈍い肉体的痛みがあります。私たちの手と肘と膝と頭皮はかゆみと火傷と痛みです。 炎症を起こした皮膚の厚い赤いプラークは、粗い銀色の鱗で石灰化します。 それから、凝視を避けようとすること、哀れみ、そしてうんざりすることの恥があります。
頭皮乾癬とは何ですか？
だいたい 750万 アメリカ人は乾癬と診断されており、皮膚細胞は通常の10倍の速さで増殖します。 これらの細胞は最終的に私たちの皮膚の表面を破壊し、それらが死ぬと、それらは単に互いの上に積み重なって、それらの密で乾燥した手に負えない痛みのある皮膚のパッチを作ります。
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場合によっては、これらの病変が互いに融合して、頭皮のように体のより広い範囲を脅かします。 頭皮乾癬の人は、市販されていないヘアケア製品を見つけるなど、独特の一連の課題に直面しています。 すでに怒っている肌をかき混ぜたり、髪をポニーテールに引っ張ると鱗にひびが入ったりするのではないかと考えたりします。 出血。
頭皮乾癬で髪を洗う
あなたの本能は、頭皮を刺激しないようにできるだけ髪を放っておくことかもしれませんが、専門家によると、それは正しい動きではありません。
半定期的に（週に2、3回）髪を洗うと、頭皮がリフレッシュされます。 「うろこ状を洗い流す」とリンジー・ボルドン博士は 皮膚科医 コロンビア大学の医師とコロンビア大学医療センターの皮膚科の助教授は、プロセスについて説明します。 「髪を長時間洗わないと、うろこ状になる可能性があるため、患者は頭皮のケアと髪の乾燥のバランスをとる必要があります」と彼女は言います。 そのため、彼女は患者に私たちの髪を過度に乾燥させないように警告しています。乾燥、特にヘアドライヤーの熱風は乾癬を刺激する可能性があるためです。
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あなたの製品を選ぶ
頭皮乾癬のある人は誰でも皮膚科医を探す必要がありますが、地元の食料品店にある一般的なシャンプーやコンディショナーの多くを使用することができます。 「ほとんどのシャンプーは乾癬に対して安全です」と言います
アンドレア・ホイ博士、カリフォルニア州サンフランシスコのベイエリア化粧品皮膚科の理事会認定皮膚科医。 「ジンクピリチオン（かゆみを和らげる）、サリチル酸（フレーキングを助ける）などの成分を含む市販のシャンプーを時々使用することをお勧めします コールタール（かゆみを和らげる）。」 しかし、いくつかのより深刻なケースでは、医師はステロイドシャンプーを処方します。これは約3回使用する必要があります。 週。私たちは頭皮を優しく扱わなければなりません、とボビー・ブカ博士は説明します。 皮膚科医 ニューヨーク市で、マウントサイナイ医科大学の課長。 「頭皮に刺激があると、頭皮の乾癬が悪化します…患者さんには、髪と頭皮に優しい製品のみを使用するようお願いします。」
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ブカは、魚油中のオメガ-3が頭皮の乾癬に及ぼす可能性のある治癒効果についていくつかの有望なデータがあると言います。 現在、彼は「頭皮から余分な鱗」を取り除くためにサリチル酸を含む製品を推奨しています。
頭皮乾癬で髪を染める
髪の衛生の基本については説明しましたが、髪の毛をきれいにしたい場合はどうすればよいでしょうか。 注意すれば、モンローブロンド、さらにはエルビラブラックに挑戦したことのある人たちに希望があります。 「頭皮に刺激を与える可能性のあるパラフェニレンジアミンやアンモニアなどの過酷な成分を含まない染毛剤をお勧めします」とHui氏は言います。
それでも、髪や肌のタイプごとに最適な製品を知るように訓練される訓練を受けたカラーリストに、私たちの髪の毛を赤ちゃんにさせるのが最善の方法でしょう。
スタイリングオプション
ハニーブラウンの新しい色合いやビーチですぐに使えるハイライトができたら、次のオプションもあります。 ポニーテールやアップドーズを身に着けていると炎症が悪化するという私たちの「やる」という話は、 NS。 「あなたが望むすべてのポニーテールを身に着けなさい」とBordoneは冗談を言います。
もちろん、髪をとかすときにうろこ状の皮膚の斑点を誤って叩いたり、髪をきつく引っ張ったり、頭皮を乾かす可能性のある過酷なヘアスプレーを使用したりしないように注意する必要があります。
内外を問わず気分が良くなる
乾癬の最悪の側面の1つは、それが引き起こす身体の痛みを超えて、私たちの落ち着きと美しさの感覚を盗むことができる方法です。 だから、髪をよく洗って素晴らしい新しい色を与えることができ、いくつかのスタイルで遊ぶことができる（または他の人のように外出先でポニーテールを展開する）ことができることを知っていると、体よりも癒されます。 それは魂にとって良いことです。
この投稿は、スポンサー付きの広告コラボレーションの一部でした。
