このサンドイッチラップは充実していて、中身が詰まっています。 七面鳥、ベーコン、卵の塊が入ったクラシックなコブサラダは、ケールをミックスに加えるとさらにボリュームがあり、美味しくなります。 自家製のランチドレッシングで一緒に混ぜると、何度も何度もこれらのサンドイッチに手を伸ばすことができます。
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クラシックなコブサラダを作り直し、自家製ランチドレッシングでドレッシングし、サンドイッチラップに詰めて、充実した素晴らしい食事を作りました。 ケールはこのラップに登場し、これをよりボリュームのあるサンドイッチに変えるのに役立ちます。
私は次の人と同じくらい（OK、多分それ以上）ケールが大好きですが、それを受け入れるのは難しいかもしれないことを認めます。それは文字通りそれを意味します。 ケールを出す前にマッサージすると、もっと楽しめます。 考えてみてください。マッサージの後で少し柔らかくなりませんか？
ケール、クリスピーベーコン、ゆで卵、七面鳥、トマト、アボカド、ブルーチーズが詰まったこのサンドイッチはきっと気に入るはずです。 クリーミーなランチドレッシングですべてを振りかけると、このサンドイッチに何度も手を伸ばすことができます。
ケールコブサラダサンドイッチラップレシピ
サーブ4
準備時間：15分
材料：
ドレッシング用
- ミルク3/4カップ
- レモンジュース大さじ1-1 / 2
- マヨネーズ大さじ5
- プレーンギリシャヨーグルト大さじ3
- 小さじ1/4の塩
- 黒コショウ小さじ1/4
- 小さじ1/2の乾燥玉ねぎ
- 小さじ1/2の乾燥ディル
- サンドイッチラップ4枚
サラダ用
- 4カップ（パック）ケールの葉、茎を取り除く
- ゆで卵4個、みじん切り
- ベーコンを4枚切り、細かく切る
- 4オンスのデリターキー、さいの目に切った
- 大きなトマト1個、さいの目に切った
- 1/2の大きなアボカド、さいの目に切った
- 2オンスのブルーチーズが崩れる
方向：
ドレッシング用
- ミディアムボウルにミルクとレモンジュースを加え、2〜3分放置します。
- マヨネーズ、ヨーグルト、調味料を加えます。 よく混ぜます。 味付けをし、必要に応じて調味料を調整します。
- 提供する準備ができるまで冷蔵します。
サラダ用
- 大きめのボウルにケールの葉を入れ、手で数分間軽くこすり合わせ、柔らかくなり少し暗くなるまで混ぜます。
- 残りの材料をボウルに入れ、軽く混ぜます。
- 牧場のドレッシングで小雨を降らせ、コートするために投げます。
- サラダをサンドイッチラップに均等に分けます。 ロールして、すぐに出してください。
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