すし ハンドロールは学校でのランチを特別なものにするのに最適な方法です。ほんの少しの材料と少しの練習で、子供たちはランチタイムに自分の巻き寿司を作ることでカフェテリアを感動させることができます。
あなたは間違いなくロールを事前に作り、それをラップで包むことができますが、年長の子供たちは学校で友達に寿司作りのスキルを披露するのが大好きです。
きゅうりを縦にスライスすることから始めます。 種がこのように小さい場合は、そのままにしておくことができます。 大きな種の場合は、スプーンですくい取ります。
半分の1つから槍をスライスします（キュウリの半分の幅の約1/3）。 必要に応じて、海苔とほぼ同じ長さになるようにトリミングします。
マグロの缶にマヨネーズとシラチャソースを混ぜます。 お子さんが辛いものが苦手な場合は、シラチャソースを飛ばしてください。 持続可能で水銀が少ないワイルドプラネットマグロを使うのが好きです。 ロールにはマグロミックスの1/2しか使用しません。
お子様用のDIY寿司キットを梱包するには、ご飯とマグロを別々の容器に入れます。 アボカドの半分をプラスチックナイフでスライスするために追加するか、事前にスライスして別の容器に入れることができます。 海苔が破れたり折りたたまれたりしないようにするための優れた方法は、元のパッケージに入れておくか、1枚をガロンサイズのジップトップバッグに入れて、バックパックのフォルダーに入れることです。
寿司を作るには、海苔の上にご飯を非常に薄く広げます。 一方の長辺に約1/2インチの境界線があり、もう一方の長辺に1インチの境界線があるはずです。
マグロのミックスをご飯の上に広げ、きゅうりの槍をご飯の端に沿って置きます。
ご飯の反対側の端の近くにアボカドのスライスを並べます。 スライスはアボカドの1/4しか使用しないので、残りはランチと一緒に追加のスナックとして追加できます。
きゅうりの端から始めて、寿司を慎重に巻き上げます。 お子さんが水筒を持っている場合は、外側の端に少量の水を加えると、縫い目を密閉するのに役立ちます。
巻き寿司は1本の長い巻き寿司としてそのままにしておくことができますが、私たちの家族は、持ちやすい手巻きを作るために半分に切ることを好みます。 醤油パックや醤油の小さな容器を詰めて浸すこともできます。
DIYマグロとアボカド寿司のハンドロールレシピ
サーブ1
材料：
- 1（5オンス）缶マグロ
- マヨネーズ大さじ2
- 小さじ1/4までのシラチャソース（オプション）
- もち米1/3カップ（短粒）
- 海苔1枚
- 長いきゅうりの槍1本（きゅうりの約1/6）
- 4つの薄いアボカドスライス（アボカドの約1/4）
- 醤油（オプション）
手順：
- マグロとマヨネーズを混ぜ合わせ、シラチャソースを入れてかき混ぜて味わう。
- 海苔の上にご飯を薄く広げます。 一方の長辺に約1/2インチの境界線を残し、もう一方の長辺に1インチの境界線を残します。
- マグロミックスをご飯の上に広げます。
- きゅうりの槍をご飯の端に沿って置きます。
- ご飯の反対側の端に沿ってアボカドスライスを並べます。
- きゅうりの端から始めて、寿司を慎重に巻き上げます。 外側の縫い目を密封するために少量の水を使用してください。
- 必要に応じて半分に切り、必要に応じて醤油を添えて浸します。
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