20分以内に作ることができる21のサーモンレシピ– SheKnows

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鮭を調理することは、テーブルで夕食をとるための迅速で簡単な方法であるだけでなく、野生を購入するときに消費する最も健康的な魚の1つでもあります。

クリスシーテイゲン
関連ストーリー。 クリスシーテイゲンは、クリスマスと新年の間の奇妙な時間のための完璧な食事のアイデアを持っています

高品質のタンパク質が詰まった食事は、鮭での食事がもたらすものです。 オメガ3脂肪酸、必須アミノ酸、そして多種多様なあなたにぴったりのビタミンは、サーモンを夕食に健康的な選択にします。 お気に入りをまとめました サーモンレシピ、すべて作成して提供するのに20分もかからない—家族の平日の食事に最適です。

1. ホイルレシピのアジアンサーモン

サーモンホイル

画像: くそーおいしい

ホイルのアジアンサーモン 天才的なアイデアです—クリーンアップを簡単にし、何も固執しません。 このレシピのアジアの味とそれが作るソースが大好きです。

2. はちみつ醤油釉鮭とパイナップルのポップレシピ

醤油ポップ

私たちはこれらを考えています はちみつ醤油釉鮭とパイナップルポップ 春のカクテルパーティーには素晴らしいでしょう—明るくておいしいです。

3. ブラウンバター、アーモンド、ケーパーのレシピとサーモン

ブラウンバターサーモン

画像: レシピガール

ああ、私たちが茶色のバターをどのように愛しているか。 このレシピ ブラウンバター、アーモンド、ケーパーを添えたサーモン 私たちのおいしい夢のすべてが実現します。

4. サーモンと野菜のアンパピヨートレシピ

サーモンパピヨート

この サーモンと野菜のアンパピヨート 数分で完全な夕食を提供します—すべてが1つの便利な小さなパッケージに包まれています。

5. 糖蜜スタウト釉サーモンレシピ

スタウトサーモン

画像: ビーロネス

あなたは基本的にこのレシピを作ることができます 糖蜜スタウト釉鮭 お気に入りのビールと一緒に—でも、甘くなればなるほど、釉薬は濃厚になります。

6. 醤油と鮭の鉄板焼きレシピ

グリドルサーモン

大豆と生姜はクラシックで美味しい組み合わせです。 この 鮭の鉄板焼き醤油醤油添え それらを完璧に紹介します。

7. とうもろこしサルサレシピとサーモン

焼き鮭

画像: レリータのレシピ

夏のとうもろこしが収穫されるのが待ちきれないので、これを美味しくすることができます とうもろこしサルサとサーモン レシピ。

8. ブラウンバターとバーボンサーモンのレシピ

板鮭

板の上で鮭を調理する—このように ブラウンバターとバーボンサーモン —ウッディでおいしいフレーバーを注入するのに最適な方法です。

9. にんにく焼きディジョンハーブサーモンレシピ

にんにくサーモン

画像: スキニーテイスト

焼きの季節です! これを作って準備をしなさい ガーリックディジョンハーブサーモンのグリル —屋内でも屋外のグリルでも。

10. マッツォをまぶしたサーモンのレシピ

マッツォサーモン

マッツォクラッカーの箱を使い切る新しい方法が必要ですか? このレシピを作ってみませんか マッツォをまぶしたサーモン?

11. サーモンフィレのディルキュウリソースレシピ

焼き鮭

画像: フーディークラッシュ

鮭を焼いてこれを作る サーモンフィレのディルキュウリソース焼き. きゅうりのタレは鮭にたっぷりのさわやかなタレです。

12. ココナッツライスレシピと板張りのサーモン

サーモンとライス

夏が始まる前に、間違いなくいくつかの板を手に取ってください。この簡単なレシピを作成することをお勧めします。 板張りのサーモンとココナッツライス 毎週。

13. チリライムサーモンファヒータサラダレシピ

チリライムサーモン

画像: ハーフベイクドハーベスト

メキシコに触発されて、これをゴージャスでカラフルにしましょう チリライムサーモンファヒータサラダ.

14. ハーブサーモンレシピ

ハーブサーモン

あなたの好きなハーブをつかんで、これをかき混ぜてください ハーブサーモン 今夜。

15. 焼き鮭のフレッシュトマトとアボカドのサルサレシピ

サーモントマト

画像: 私のコロンビアのレシピ

夏のゴージャスなトマトの出来上がり、これ 新鮮なトマトとアボカドのサルサを添えたサーモンのグリル 夕食の必需品です。

16. サーモンとアスパラガスのチャーハンレシピ

炒飯

残り物のサーモンを手に入れましたか? これ作って サーモンとアスパラガスのチャーハン 簡単な食事のために。

17. サーモンセビチェレシピ

サーモンのセビーチェ

画像: 2人用の席

新鮮な鮭を手に入れて作る サーモンのセビーチェ パーティーの前菜として。

18. 焼き鮭と茶色のバターソースのレシピ

焼きサーモン

もう一つの茶色のバターのお気に入り—これを試してみてください 焼き鮭と茶色のバターソース.

19. サーモンケバブのグリルレシピ

サーモン串

画像: スキニーテイスト

グリルをオンにして、これらをすばやく簡単にします サーモンケバブのグリル.

20. サーモンアボカドセビチェレシピ

アボカドサーモンセビチェ

画像: カントリークリーバー

ワイルドでフレッシュなサーモンがこれに最適です サーモンアボカドセビチェ レシピ。

21. バーボン釉鮭のレシピ

バーボンサーモン

おいしいバーボン釉薬とこれを作ります バーボン釉サーモン あなたの夕食のテーブルから数分です。

サーモンレシピ

その他のサーモンレシピ

ハワイアンサーモンパティバーガー
スパイシーなピーナッツバターソースを添えたタイのサーモンバーガー
とうもろこしと枝豆のサコタッシュを添えたサーモンのパン焼き