かゆみ、流れるような目？ 喉の痛みが続く？ くしゃみの終わりのない発作？ 間違いなく、あなたは花粉症を発症しました。天候パターンが変化するにつれて、私たちの多くは、この刺激的で、しばしば衰弱させる影響を受けて苦しみ始めています。
これまでに苦しんだことはないかもしれませんが、花粉の数が絶えず増加しているため、いつかそれを開発する可能性があります。 予防策はないかもしれませんが、薬用と非伝統的な両方の良い治療法があるので、ヘイフィーバーの手で夏の不快感に屈する理由はありません。
何が原因ですか？
干し草熱があり、花粉やカビや真菌の胞子と接触すると、体は免疫グロブリンE（IgE）と呼ばれる抗体を産生します。 これらは通常、感染と戦うためにのみ放出されますが、この場合、あなたの体は花粉が有害であると信じているので、自然免疫反応として放出されます。 この抗体は、空気中に花粉がたくさんあるときに、鼻、喉、目の細胞から化学物質の放出を引き起こします。 これらの化学物質の1つは、干し草熱の症状を引き起こすヒスタミンです。
誤って薬を服用したくないので、ヘイフィーバーを自己診断することはお勧めしません。適切な医学的アドバイスについては、常にかかりつけ医に相談してください。 ただし、実際にヘイフィーバーに苦しんでいると判断された場合は、さまざまな治療法を利用できます。
屋内にいる
花粉の数が非常に多い場合（そして、テレビやインターネットの天気予報でこれが当てはまるかどうかを簡単に知ることができます）、多くの場合、屋内にいるのが最善です。 花粉数は、24時間にわたる1立方メートルの空気中の花粉粒の平均数です。
あなたが深刻な苦しみであり、花粉の数がチャートから外れている場合、あなたが苦しむのを防ぐことはほとんどないので、単にそれと戦わないでください。 本当に外に出なければならない場合は、ラップアラウンドを着用するなど、物事を少し防ぐのに役立つ簡単なことがいくつかあります。 花粉が目に入らないようにするサングラス、鼻孔の内側にワセリンを置き、カウント時に外で乾くために衣服をぶら下げない は高い。
点鼻薬
症状がときどき発生する場合は、Asselstineなどの単純な抗ヒスタミン点鼻薬で気分を元に戻すことができます。 充血除去剤の点鼻薬は、混雑した鼻のブロックを解除するのに役立ちますが、Bupaによると、点鼻薬が最適です 繰り返し使用すると「リバウンド輻輳」が発生し、スプレーによって実際にブロックが発生する可能性があるため、時々使用します 鼻。
予防ツールとして役立つステロイド点鼻薬が現在市場にたくさん出回っていますが、これらは以前に使用した場合に最適です。 攻撃が発生し、ベクロメタゾン、ブデソニド、フルチカゾンなどの一部を地元の店頭で購入できます 薬局。 より強力なものが必要な場合は、処方ステロイド点鼻薬についてGQに相談してください。
タブレットと点眼薬
どちらも店頭で入手でき、気づかなかった場合はすぐに修正できます。 抗ヒスタミン剤を含む錠剤は、くしゃみや鼻水などの症状を軽減するのに効果的ですが、鼻づまりを和らげる効果は低くなります。 眠気を催さない処方はたくさんありますが、眠気を引き起こす可能性があることを忘れないでください。
かかりつけ医または薬剤師にアドバイスを求め、常に薬に付属の患者情報リーフレットを読んでください。 目のかゆみや痛みはヘイフィーバーの恐ろしい副作用ですが、抗ヒスタミン薬やクロモグリク酸ナトリウムを含む点眼薬が役立ちます。 錠剤を服用したくない場合は、点眼薬と鼻ステロイドを毎日組み合わせて使用することをお勧めします。
免疫療法
他のすべてが失敗した場合、あなたのGPはあなたが免疫療法を試すことを提案するかもしれません。 名前は恐ろしいように聞こえるかもしれませんが、通常は注射によって、アレルギーのある花粉を一定期間投与するだけです。
Phleum pratense（Grazax）は、舌の下に錠剤を置くことで摂取する新しい草花粉ワクチンであるため、針恐怖症の人に最適です。 最初の服用は専門家が行う必要がありますが、その後は自宅で錠剤を服用できます。 これは比較的新しい治療法ですが、他のすべての治療法でくしゃみが残っているかどうかを医師に尋ねる価値があります。
アレルギーの詳細
ヨガはアレルギー症状を軽減します
季節にくしゃみのないグリップを得る アレルギー
あなたのアレルギーをコントロールするための専門家のアドバイス
