GPの他に、すべての女性が手元に置いておくべき他のいくつかの健康専門家がいます。 これらの専門家との約束を予約してください。そうすれば、あなたはあなたが考えていたよりも見た目も気分も良くなるでしょう。
自然療法医
あなたがあなたの健康と幸福を自然に高めたいならば、自然療法医はあなたが見ることができる最高の専門家の1人です。 自然療法はしばしば「代替」医療と見なされますが、健康への全体的なアプローチとしてより適切に定義されます。 何だって? 一言で言えば、自然療法医は、病気の主な原因(感情的なストレスなど)と身体的症状(消化器系の問題)に焦点を当てた治療法を提供します。 自然療法医はすべて天然の薬を使用します。これは、多くの女性が数回の医師の診察を受けた後に自分自身を見つける薬や処方箋とはかけ離れています。 アレルギー、喘息、倦怠感、消化器系の問題、片頭痛、または皮膚の状態を経験している場合は、自然療法を試してみてください。きっと驚かれることでしょう。
栄養士
健康的でバランスの取れた栄養価の高い食事を摂ることは誰もが知っていますが、実際、私たちの多くは、口に入れる食べ物に関して正しい方向に向ける必要があります。 さらに、この時代では、 栄養 圧倒される可能性があります。たとえば、ある特定の日に、炭水化物はある「専門家」によって悪魔として、別の「専門家」によって必需品として宣伝されます。 混乱しているのも不思議ではありません。 栄養は私たちの健康と幸福にとって非常に重要なので、信頼できる専門家がいることは理にかなっています。 資格のある栄養士があなたの食生活のニーズを定義し、不足している栄養素を教えて、食生活をきれいにし、より健康的なライフスタイルへの道を歩みます! 体重を減らしたり、免疫システムを強化したり、消化の問題を解決したりする場合は、栄養士がお手伝いします。
個人トレーナー
運動が健康な体と幸せな心につながることは周知の事実です。 また、私たちのほとんどが、これらのランニングシューズをひもで締めるには少しのモチベーションが必要であり、ジムに着いたときに何をすべきかについての良いアドバイスが必要であることも周知の事実です。 そこで、パーソナルトレーナーが登場します。 高校時代の家庭教師と同じように、トレーナーは注意とサポートを積み重ねており、それを持っていることはあなたのフィットネスを迅速に追跡するための保証された方法です。 あなたが体重を減らしたい、トーンアップしたい、または楽しい走りのためにトレーニングしたいのかどうかにかかわらず、トレーナーはあなたがあなたの目標を達成するのを手伝います。 目標を設定し、調整されたトレーニング計画を考案することにより、トレーナーは運動から当て推量を取り除きます。 あなたがする必要があるのは、現れて、聞いて、汗をかく準備をすることだけです! その待望のプッシュはあなたをフィニッシュラインに近づけるでしょうが、パーソナルトレーナーは物事を混ぜ合わせてあなたを興味を持っておくのにも素晴らしいです。
整骨療法
腰痛、筋肉のこわばり、頭痛、血圧の治療に関しては、オステオパシーは驚くべきものです。 オステオパシーは、体のすべての部分が何らかの方法で相互接続されているという考えに基づいて、非常に穏やかな技術を使用して、各患者の痛みの原因をターゲットにします。 あなたがする必要があるのは、テーブルに横になって、あなたのオステオパスが彼または彼女の魔法を働かせながらリラックスして、あなたの 関節、背中の痛みを軽減し、脊椎にTLCを与え、慣れ親しんだドキドキを和らげます 頭。 オステオパシーはあなたの体が自分自身を癒すのを促します、そして1回のセッションの後、あなたはあなたの専門家がなぜそんなに長い待機リストを持っているのかを知るでしょう。 痛みやこわばりに大きな問題がない場合は、代わりにマッサージセラピストをスピードダイヤルに追加してください。
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