たまにニキビができることを除けば、今まで大人として肌のことを心配する必要はありませんでした。 そして、あなたは10代をはるかに過ぎていますが、14歳のように勃発しています。 何が起こっている？ 顔にニキビができたのは大人だけのように感じるかもしれませんが、あなただけではありません。 専門家によると、米国の成人女性の最大50パーセントがにきびの発生に苦しんでいます。 これらの成人発症の傷のいくつかの原因と治療法は次のとおりです。
大人のにきびの原因
ストレスを感じていますか？ それなら、あなたが傷と戦っているのは当然のことです。 ストレスはホルモンのコルチゾールを放出します。これは油の生成を増やし、毛穴を塞ぎ、ニキビを悪化させる可能性があります。
さらに、睡眠パターンが乱れるとホルモンレベルが上昇するため、シャットアイが不足すると肌が悪くなる可能性もあります。 他のブレイクアウトトリガーには、トレーニング後に体に残ったバクテリアが含まれます（運動が終了したらすぐにシャワーを浴びることでその問題を解決できます）。 ピルからの撤退; そして妊娠のホルモンの変動（特に最初の3か月以内）。
肌をきれいにするための手がかり
あなたがあちこちでブレイクアウトを扱っているだけなら、あなたはあなたの肌を治療するために市販の製品を探すことができます。 毛穴の詰まりを取り除くバクテリアザッピングベンゾイルまたはサリチル酸を含むものはすべて、肌をきれいに保つのに役立つはずです。 あなたはにきびと戦うスキンケア製品を見つけることができます Sheknows.comショッピングチャネル.
しかし、ニキビが持続し、数週間ほど経っても肌がむらがある場合は、皮膚科医に診てもらいましょう。皮膚科医は、店で購入できるよりも強力な治療法を処方する可能性があります。 彼または彼女はまた、ピル（ホルモンレベルを調節する）またはアキュテイン（油の排出を抑制する）のような薬から始めることを提案するかもしれません。 また、結婚式や主要な就職の面接などの特別なイベントの前に、傷跡を治療し、大きな傷をノックダウンするためのレーザー治療やコラーゲン注射について皮膚科医に相談することもできます。
プロからのヒントであなたのにきびを治療する
によって推奨されるように、にきびと戦うためにこれらの手順を実行します アメリカ皮膚科学会.
- 傷跡を防ぐために、にきびをはじいたり、絞ったり、摘んだりしないでください。
- 市販薬に反応しないにきびの治療を早期に求めてください。
- 刺激のある部分を1日2回、刺激の少ない石鹸と温水でやさしく洗います。
- 皮膚を刺激し、にきびを悪化させる可能性のある激しい洗浄やこすり洗いは避けてください。
- 「非コメドジェニック」（毛穴を詰まらせない）化粧品とトイレタリーを使用してください。
- オイルフリーの化粧品と日焼け止めを使用してください。
- アルコールベースの収斂剤は避けてください。これは、皮膚の自然な水分を取り除きます。
- 指示通りに薬を使用し、にきび製品が効果を発揮するのに十分な時間をとってください。
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