炊飯器を利用して、玄米のレシピをすばやく簡単に作成できます。 あなたの炊飯器があなたのためにすべての仕事をすることができるので、あなたが他のことをすることができるとき、玄米が鍋で調理されるのを待つためにストーブの周りに1時間立つ必要はありません。 この香ばしくて甘いチャーハンは、Krups RK701110カップ炊飯器のメーカーであるKrupsの好意によるものです。
炊飯器を利用して、玄米のレシピをすばやく簡単に作成できます。 あなたの炊飯器があなたのためにすべての仕事をすることができるので、あなたが他のことをすることができるとき、玄米が鍋で調理されるのを待つためにストーブの周りに1時間立つ必要はありません。 この香ばしい甘いチャーハンは、 Krups、Krups RK701110カップ炊飯器のメーカー。
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炊飯器パイナップル生姜チャーハン
サーブ4
材料：
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- 1-1 / 4カップ玄米
- 1（20オンス）はパイナップルの一口、排水し、ジュースの1/4カップを予約することができます
- 減塩醤油1/4カップ
- 純粋なメープルシロップ大さじ3
- 小さじ1-1 / 4挽いた生姜
- 菜種油大さじ3
- 小さな黄色い玉ねぎ1個、さいの目に切った
- にんにく3片、みじん切り
- 赤ピーマン1個、種をまき、さいの目に切った
- 中型にんじん1本、細切り
- 冷凍エンドウ豆1カップ
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方向：
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- メーカーの指示に従って炊飯器で玄米を炊きます。
- その間、パイナップルジュース、醤油、メープルシロップ、挽いた生姜を小さな皿に入れて泡だて器で混ぜ、脇に置きます。
- ご飯ができたら、大きな中華鍋または大きなフライパンで菜種油を中火にかけます。
- 玉ねぎ、にんにく、こしょう、にんにくを加えます。 野菜が柔らかくなるまで炒めます。
- エンドウ豆とパイナップルジュースの混合物を追加し、さらに5〜8分調理し、野菜が柔らかくなるまでソースに入れて煮ます。
- 玄米とパイナップルを加え、よくかき混ぜながら5分間、または混合物全体が熱くなるまで調理します。 ホットサーブ。
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