子育てが簡単だとは誰も言っていませんが、心配を減らして子育てをもっと楽しむための実用的なヒントをいくつか紹介します。
あなたが好きな小児科医を見つけてください。
多くの点で、あなたの小児科医はパートナーのようなものです。 実際、最初の数年間は夫よりも小児科医と話をしたと言う女性もいます。 実践的なアドバイスを提供し、聞く方法を知っている小児科医を選択してください。 それがあなたの子供についてであるとき、ばかげた質問がないことを忘れないでください。 また、何人かの小児科医にインタビューし、あなたの育児哲学に最も一致するものを選ぶのは良い考えです。
可能であれば、時間の節約になる製品やサービスを日常生活に取り入れましょう。
間違いなく、子育ては私たちが果たす最も豊かで最も満足のいく役割の1つです。 それはまた、私たちの最高のエネルギーを奪うことができる反復的で日常的なタスクで満たされています。 時間と正気を節約するために設計された現代の便利さが爆発的に増えています。 たとえば、涙のないシャンプーは、入浴時の戦いを避けるのに役立ちます。 自家製の食事配達サービスは、テーブルで栄養価の高い夕食を保証します。 もちろん、これらの贅沢のいくつかはあなたの予算に収まらないかもしれませんが、あなたにとって重要なことをするために時間を稼ぐために少しのお金を投資することが理にかなっている場所を決定します。 忙しいお母さんは本を読んだり、のんびりとお風呂に入ったり、ヨガのクラスに行ったりできないと誰が言いましたか？ あなたが楽しむ何かを含めるために毎日のバランスをとってください。 時間節約ツールが役立ちます。
明日のために前もって計画してください。
朝の忙しさを和らげるには、夜に数分かけて明日のボトルやカップを作ったり、服を選んだり、「外出先」のバッグを詰めたりします。 重要な用事を忘れないように、やることリストを作成してください。 お子さんが就学前以上の場合は、このルーチンに参加させてください。 時間をうまく管理する過程で、事前の計画、整理、問題解決などの貴重なスキルを彼らに教えています。
予測可能な夜間のルーチンを確立し、慰めの儀式を作成します。
毎晩同時に読書、歌、または温かいお風呂をすることは、あなたの子供が寝る時間であることを理解するのに役立ちます。 あなたの子供に安全を提供するために安全な快適オブジェクトを使用させてください。 お子様が夜にあなたとつながっていると感じられるように、「オープンドア」ポリシーを維持してください。 あなたの夜のルーチンの抱きしめることと親密さはあなたの子供が朝までさようならを言うのを助けるだけでなくあなたのために貴重な思い出を作るでしょう。 「ストーリーを読む」段階を過ぎた年長の子供たちと一緒にリラックスするために数分かかります。 最も重要なことは、あなたが彼らの部屋を出る前に、あなたが彼らをどれだけ愛しているか、そして彼らがあなたのものであることをどれほど嬉しく思っているかを彼らに伝えてください…どんな日だったとしても。
権力闘争を避けてください。
子供たちは、おもちゃを片付けるなど、私たちが気にかけていることをするためにプレイタイムを中断したくありません。 子供が選択できるようにすることで、十分な注意を払って移行を容易にすることで、子供があなたと協力するのを助けます（「 この靴下を最初に履きたいですか、それとももう一方の靴下に履きたいですか？」） コンテスト。 急いでいるときは、子供の目を通して世界を見たくないかもしれません。 しかし、あなたが投資するその余分な分は、気性のタントラムと抱擁の違いを意味する可能性があります。
遊びはストレスに対する強力な解毒剤です。
私はいつも言います。「柔軟性と許しがあるところでは、楽しみはそれほど遅れていません。」 広げられた洗濯物かごと夕食の残り物はご容赦ください。 自分で柔軟なスケジュールを設計し、やることリストに煩わされないようにします。 子育てはあなたの中で子供を再発見して楽しむ素晴らしい機会を提供します。 子供たちと遊んだり笑ったりすることは、子供たちとの関係を深めるだけでなく、あなたの負担を軽くし、ストレスを軽減します。
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