星と踊ります はテレビで最も人気のある番組の1つであり、私たちは幸運にも番組の素晴らしいダンサーの1人と話す機会を得ることができました。 キム・ジョンソン、 先週。 彼女はショー、ダンスへの愛情、そしてマーク・バラスとの新しいカーディオダンスDVDについてこぼしました。
あなたがに同調しているとき 星と踊ります、3度のチャンピオンであるキムジョンソンが踊っているとき、目をそらすのは難しいです。 彼女は優雅で、断固として、信じられないほどフィットし、自分の仕事に情熱を注いでいます。 落ち着きのあるクールなダンスインストラクターとして知られるこの美しいオーストラリアのダンサーは、ショーに出ているのと同じくらい甘いです。 さらに、仲間のインストラクターであるマークバラスとの彼女の新しいワークアウトDVDのリリースで、 カーディオダンス 減量、彼女は私たちのような定期的なジョーシュモスに彼女のような体を持つ機会を与えています。
減量DVD
毎週、彼女は新しいダンスルーチンで有名人を訓練します。 だから、減量DVDで取り上げるダンスを3つだけ選ぶということになると、なぜ彼女がサルサ、スイング、サンバを選んだのか知りたくてたまらなかった。
「これらは、腹筋から太もも、臀筋まで、全身を動かす本当に楽しいダンスです。 これらは人々がショーでよく反応するダンスであり、誰もがその方法を学びたいと思っているものです」と彼女は言います。
カースティ・アレイのようないくつかの星は、ショーをして踊るだけでかなりの体重を失っています。 では、テープのダンスはショーのダンスとどれほど似ているのでしょうか。なぜこれが素晴らしいトレーニングなのですか。
「DVDのダンスはショーのダンスと非常によく似ています。 私たちはあなたに素晴らしい有酸素運動を提供するだけでなく、ショーで行うダンスを模倣するために最善を尽くしたいと思っていました。 ダンスは、さまざまな運動方法を提供し、すべての筋肉群で機能するため、優れたトレーニングです。 それは素晴らしいDVDであり、あなたはあなたの体の違いを見ることになります。 振り付けをしていたときにやったことはわかっています。」
私たちはショーのシーズン14にいますが、なぜ今までではなく今すぐDVDを作成する必要があったのでしょうか。 新しい動きやより高度なバージョンでDVDの別のセットを行うという話はありますか？
「ショーがどれほど好評であるかを見て、私たちがそれを採用したのは間違いなく幹部のアイデアでした」と彼女は言います。 「彼らは何か他のものを出すと確信しています。 それは間違いなく私たちがやろうと確信していることです。」
彼女が踊る理由
オーストラリア出身のジョンソンは、3歳でダンスを始め、13歳で社交ダンスを始めました。 彼女はいつダンスが彼女の残りの人生をやりたいと思っていたことに気づきましたか？
「13歳のときに気づき、社交ダンスを始めました。 その時、私はダンスの芸術に本当に恋をしました。 それはあなたができる最もやりがいのあることの1つです。ダンスについて何も知らない人を連れて行き、彼らの変化を見るのは本当に気持ちがいいです。」
彼女は人生のほとんどを踊っていたので、生計を立てるために踊ることについて彼女が嫌いなことをいくつか発見したに違いありませんよね？
「それは時々あなたの体に負担をかけることができます、それは時々かなり難しいです。 そして3ヶ月で休日を持っていません。 しかし、その後は数か月の休暇が取れるので、うまくいきます。」
ショーがこのように大ヒットしたことで、州内外で、なぜ彼女がこのような絶賛を受けたと思うのかを知りたかったのです。
「人々は、お気に入りの有名人が本当に自分の快適ゾーンの外で何かをしているのを見たいと思います」と彼女は観察します。 「これらの有名人が、自分たちがあまり快適ではないことや、今までやったことのないことをしているのを見るのは、本当に関係があります。 人々は、「ああ、私もそうすることができます！」と関係し、考えることができます。
星と踊るのはどうですか？
有名人と言えば、私たちは尋ねなければなりませんでした：彼女のお気に入りのダンスパートナーは誰ですか？
「私はアスリートと一緒に仕事をするのが大好きだったと言わざるを得ません。彼らはとても機敏で、献身と努力を理解しているので、少し楽になります。 サッカー選手のハインズ・ウォードが私のお気に入りの1つだったと言わざるを得ません。 彼は素晴らしかった。 私はこれまでのすべての有名人と本当に幸運でした、そして彼らはすべて本当にうまくやっています。」
有名人のステータス（およびエゴ）が高い人に対処するのは簡単ではありません。 それで、彼女はどのように彼女の冷静さと忍耐を保つのですか？
「私は一般的に非常に忍耐強い人だと思います」とジョンソンは言います。 「そして、これらの有名人は完全に彼らの快適ゾーンから外れていて、彼らが何をしているのかわからないことを理解する必要があります。 彼らは学んでいるので、あなたは辛抱強く、彼らと一緒に働くための最良の方法を見つけ出さなければなりません。」
初心者の有名人にダンスの仕方を教えるだけでなく、一緒に踊るプロのダンサーとして、パートナーと一緒に踊るのはどうですか？ 自分でやるよりも簡単ですか、難しいですか？
「パートナーと一緒にいると、少し難しいことがあります。 しかし、あなたが一人でいるとき、それはあなただけなので、あなたが混乱した場合、あなたは本当に他の誰かを責めることはできません。 誰かと踊れるのはとても素晴らしいことだと思います。一人で踊るよりも間違いなく少し楽しいと思います。」
今シーズンのチェックをお忘れなく 星と踊ります、キムがジャリール・ホワイトと踊る場所。 家族の問題。 月曜日の午後7時にABCライブを視聴できます。
素晴らしいワークアウトDVDからの独占クリップをご覧ください。
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