サンデーディナー：チキンチリナチョス– SheKnows

このディナーでポイントを獲得

あなたの家族がサッカーの家族であるなら、あなたが日曜日にあなたの好きなチームのプレーを見ているテレビの周りに集まっていることは間違いありません。 テレビの前で夕食を食べる習慣をつけないでください。しかし、ゲームの日には、このチキンチリナチョスのレシピは完璧な食事です。 それにより、誰もがおいしいものでいっぱいになりながら、アクションを見て、お互いの会社を楽しむことができます 晩ごはん。

この料理は本当に簡単に集めることができ、コンロとオーブンでの時間が最小限に抑えられています。 それは忙しい夜に最適であり、それでもあなたは一緒に素晴らしい家族の食事を得ることができます。 完全な夕食のためにこれを新鮮なグリーンサラダと一緒に出してください。

集まって

コロンビア大学の国立中毒および薬物乱用センター（CASA）は、最近、全国 一緒に夕食を食べることの利点を示した1,000人の10代の若者と829人の10代の親の電話調査 家族。 利点には、成績の向上、タバコ、アルコール、マリファナの回避、より健康的でストレスの少ない家庭での食事などが含まれます。 CASAの会長兼社長であるジョセフカリファノジュニアは、次のように述べています。