あなたは何回不十分だと感じさせられましたか？ それとも、完璧を達成するために特定の基準と期待に応える必要があるということですか？ 私たちは人生のある時点でこのように感じており、サンクチュアリスパの#LETGOキャンペーンは私たちが一人ではないことを思い出させてくれます。
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サンクチュアリスパのショート YouTube この映画では、数人の年配の女性が後悔について話し、機会があれば、人生で違ったやり方で何をしたかについて話します。
「今年の初めに、私たちは女性に自分のライフスタイルについて尋ねました。半数近くが中程度または極度のストレスを感じており、40％が燃え尽きそうだと感じていると答えました。 私たちは驚きませんでした、私たちもそれを感じています（原文のまま）」とサンクチュアリスパはビデオについて語った。
「私たちの毎日の終わりのない「やること」リストから、メディアが「完璧な女性」になるように私たちに課すプレッシャーまで、私たちはより多くのこと、より多くのこと、より多くのことをしようと急いでいます。 しかし、私たちはこのように24時間年中無休である必要はありません。それは健康的ではありません。 このすべてのプレッシャーを#LetGoする必要があります（原文のまま）。」
ビデオから出てきた引用は、示唆に富むものです。
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あなたを幸せにするものにふける。
仕事を気にするのではなく、大切な人との時間を活用しましょう。
または、身体的にできるうちにやりたいことをします。
ビデオクレジット： YouTube
このビデオは、私たちが人生に巻き込まれ、ささいなことに感謝することを忘れることが多いことを痛感させます。
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詳細については、以下のビデオをご覧ください。
