時々、マグロのサンドイッチをランチにトートします。 よかったね！ しかし、マグロは素早く安価なディナータイムのタンパク質でもあります。 このシンプルなマグロのパスタは、美味しくて、中身が詰まっていて、おいしい脂肪がたっぷり入っています。
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非常に多くのマグロのレシピでは、わいせつな量のサワークリーム、クリームチーズ、またはマヨネーズが必要です。 このアクセシブルな缶詰の風味をかき消す必要はありません 魚 この軽い味わいのツナスクロードルパスタでお召し上がりください。 レシピは約15分で作れ、シンプルで美味しいです。
マグロのスクロードパスタ
- 1（12オンス）pacakgerotiniパスタ
- みじん切りにした新鮮なほうれん草1カップ
- 1 / 4cオリーブオイル
- 1（150グラム）固形ビンナガマグロ、水切り
- 味わう塩こしょう
パッケージの指示に従ってロティーニを調理します。 調理したパスタと水を鍋からこし器に注ぐ直前に、ほうれん草のみじん切りを沸騰したお湯に加えて水気を切る。 パスタを大きなボウルに移し、オリーブオイルを振りかけ、マグロを入れ、塩こしょうで味付けします。 バナナペッパーを添えて風味を加えるか、必要に応じてパルメザンチーズと新鮮なバジルを飾ります。
