自己受容を促進する方法– SheKnows

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私は先週、キャンプに行く途中で兄と一緒に車に乗っていました。 誰が何を知っているのかと笑いながら、私は足を引き上げてダッシュボードに置きました。 去る前に足を剃るのを忘れていたようです。

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私は手を足に上げて、「私たちが去る前に、おそらく剃るべきだった」と言いました。

わきの下もこんな状態だったのかなと思い、腕を上げました。 「うん」と肩をすくめて言った。

私は家族と一緒にキャンプに行きました、そして私は私の体毛の長さを本当に気にしませんでした。

兄は見渡して顔を出し、真剣にこう言いました。 それは嫌です。」

ここでちょっと立ち止まりましょう。

私は簡単に気分を害する人ではありません。 私は自分自身をフェミニストだとは思いません。少なくとも今日の言葉の文脈では、すべての人の平等を信じていますが。 それでも、その瞬間に何かが私を襲った。

「やめなさい」と私は言った。 "あなたはとても失礼です。 嫌なことではありません。」

私の家族はいつもかなり皮肉です。 私たちはお互いをからかうことで愛を示しますが、彼の声のトーンと彼の私に対する見方は苛立ちを引き起こしました。 絶対に恥ずかしくてはいけない状況で恥ずかしい思いをしました。 そして、それは、全面的に、受け入れられません。

最近の社会は、男性と女性の両方に、受け入れの不可能な基準で私たちを襲っています。 私たちは、何が適切であるかを認識し、謙虚にそれを入力し、必要な理由ではなく、必要な理由で選択を行う必要があると信じています。

私の言うことを聞いてください、私は一般的に衛生について話しているのではありません。 私たちのすべての目的のために、あなたの体をできるだけ清潔で無臭に保ちます。 それを除けば、あなたは自由な人間です。

あなたには、何を着るか、どのように着るかを選択する権利があります。 あなたには、自分の体で何をするか、そしてそれをどのように行うかを選択する権利があります。 あなたがあなたの脇毛を成長させたいならば、それをしてください。 あなたがあなたの頭を剃りたいならば、それをしてください。 何よりも、自分を愛し、自分の体を愛してください。 他人の意見の重みを避け、あらゆる状況であなたが望む愛と受容を拡大するために戦ってください。

私たちが自己受容して歩くとき、面白いことが起こります。 私たちの態度は、他の人が同じことをするための雰囲気を作り出します。 あなたの自由は伝染性であり、あなたと接触する人々にとって安全な場所です。 あなたの信憑性は変化のきっかけになります。

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あなたはあなたをします、ブー。

自分を所有します。