私は「地味な10月」や「乾いた1月」に懐疑的であることを認めなければなりません。 やめることのメリットがわからないからではありません アルコール しかし、それをする人々は、翌月の1日に出かけて、絶対に殴られることによって、彼らの1か月にわたる飲酒を祝うように思われるからです。
もっと： 日本の柚子の実には、どうやら深刻な奇跡の力があります
しかし、私が間違っていたことを認めなければならないかもしれません。なぜなら、新しい研究では、たった1か月間酒を蹴ると、後年の深刻な病気を防ぐことができると主張しているからです。 ユニバーシティカレッジロンドンの研究者は、 アルコールから1ヶ月 そして、肝機能、血圧、コレステロール値の改善を発見しました。 彼らはまた、糖尿病や肝疾患を発症するリスクが低いと見なされました。
禁欲の月に参加した人々は、体重減少、集中力の改善、睡眠の質の向上を報告しました。
「血圧を下げ、コレステロールとインスリン抵抗性を改善する薬を服用した場合、 数十億の価値がある大ヒット薬になる」と共著したケビン・ムーア教授は述べた。 勉強。
もっと： 女性が狼瘡について知っておくべきこと
参加者のそれぞれ（40代の102人の「比較的健康な」男性と女性）は、調査前に政府が推奨したレベルよりも多く飲んでいました。 男性は週に平均31単位のアルコールを飲んでいましたが、女性は平均29単位を消費していました。
「これらの被験者はおそらく平均的な飲酒者でした–彼らはガイドラインを超えて飲んだ。 乾いた月の前後にそれらを研究しました」とムーア教授は言いました。 「肝臓のさまざまなパラメーターに確かに実質的な改善がありました。 他のパラメータ、血圧、コレステロール、被験者の睡眠の程度も重要でした。」
"わくわくしてます。 かなり斬新な発見がいくつかあります」と肝臓の専門家であるゴータム・メタは語った。 デイリーメール。 「これは、1か月の禁欲からの利益を示す重要な研究です。 私たちが言えないのは、それらのメリットの長さ、それらのメリットの耐久性です。」
この研究はまだ発表されていませんが、安全な飲酒に関する新しいガイドラインの作成を支援するために、最初の結果が保健省の職員によって調査されています。
もっと： 両親がアルコールについて「彼にレッスンを教えよう」とした後、ティーンは死ぬ
