いちごは甘くて一口サイズで、抗酸化物質が豊富で、いろいろな楽しみ方ができる美味しいです！ この楽しいベリーを提供するためのおいしい方法のほんの3つがここにあります。
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栄養価の高いイチゴとほうれん草のフレーバーの甘いバーストについては、このレシピを試してみてください。
いちごほうれん草のサラダ
サービングサイズ4
材料：
- 1/4カップバルサミコ酢
- 1/4カップの植物油
- ブラウンシュガー1/4カップ
- スライスしたアーモンド1/2カップ
- 皮をむいてスライスしたイチゴ2カップ
- 洗ってトリミングしたほうれん草の大きな一握り4
方向：
- 小さなボウルまたはシェーカーで、バルサミコ酢、油、砂糖を混ぜ合わせます。 完全に混ざるまで泡だて器または振とうします。 混合物を室温で最低30分間取っておきます。
- その間に、アーモンドを小さなフライパンに加えます。 アーモンドがトーストされて香りが出るまで絶えずかき混ぜながら、中火で調理します。 それらを冷やしてください。
- 大きなボウルに、ほうれん草、イチゴ、アーモンドを一緒に入れます。
- 4つのサラダプレートまたはボウルに均等に分けます。
- バルサミコドレッシングで小雨を降らせてサーブします。
ベリーイージーストロベリートリート
シンプルなクリーミーな甘い作品。
サービングサイズ：1人あたり6つのイチゴを許可します
材料：
- 葉をそのままにしたイチゴ全体
- ブラウンシュガー1カップ
- サワークリーム1カップ（レギュラーまたは低脂肪）
方向：
- イチゴ全体を洗い、大きな大皿に入れます。
- サワークリームを小さなボウルに入れ、大皿に入れます。
- ブラウンシュガーを小さなボウルに入れ、大皿に入れます。
- いちごをサワークリームに浸し、黒糖に浸してお召し上がりください。
いちごのムースデザート
豊かで退廃的なこの簡単なデザートは、群衆を喜ばせます。
サービングサイズ12
材料：
- 1-1 / 2カップのグラハムクラッカーパン粉
- 溶かしバター1/3カップ
- 砂糖大さじ2
- 1（85グラム）パッケージストロベリー風味のジェロゼリーパウダー
- 3/4カップの沸騰したお湯
- コンデンスミルクを甘くすることができます
- 冷凍イチゴ2カップ、解凍
- 3カップのミニマシュマロ
- ホイップクリーム1カップ
方向：
- グラハムクラッカーのパン粉、溶かしたバター、砂糖を9 x13インチの鍋に入れます。 均等に軽くたたいてクラストを形成します。
- 大きなボウルに、イチゴのジェロパウダーを沸騰したお湯に溶かします。
- ミルク、レモンジュース、イチゴ、マシュマロを入れてかき混ぜます。 取っておきます。
- ミディアムボウルで、柔らかいピークが形成されるまでホイップクリームを泡立てます。
- ホイップクリームをイチゴの混合物に入れます。
- クラストに注ぎ、固まるまで冷蔵します。
- 冷やしてお召し上がりください。
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