今週初めに自殺した母親へのギャレスブロークの感情的な賛辞は、誰もが読むべきものです。精神疾患の影響から免れる人はいないからです。
ドイツのフランクフルトに住むギャレスは、母親が犯した後、荒廃した 自殺、しかし非常に勇気があり、洞察に満ちた、感動的なものを書くのに時間がかかりました フェイスブック 投稿し、世界に服用して命を救うように促します メンタルヘルス より深刻な問題。
投稿の中で、彼は私たち全員が不安に苦しむ人々を知っていると言います、 うつ と他のメンタルヘルスの問題が、私たちはまだそれを知りません。
これは絶対に真実です。 メンタルヘルスチャリティーマインドによると、 4人に1人 英国では毎年メンタルヘルスの問題が発生するため、あなたでなければ、それはあなたの親、あなたの子供、あなたの兄弟、姉妹、友人、または同僚です。
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「私の母は今週彼女の命を奪った。 私の家族と私はこれを恥じていません」とGarrethの投稿は始まります。 彼は続けて、彼の「優しく、親切で、信じられないほど愛情深い」母親と、彼女の「うつ病からの脱出」を助けようとした地元のメンタルヘルストラストと支援的な家族や友人に敬意を表します。
ギャレスは、母親が必要な助けをすぐに得られなかったと信じています。そのため、何年にもわたって自殺未遂を繰り返した後、先週自分の命を奪いました。 彼のアドバイスは？ トーク。 不安やうつ病に苦しんでいるように見えるあなたの人生の人々と話してください。 専門家の助けを求めるように彼らを励ましてください。 そして、メンタルヘルスの問題と闘っているのがあなたである場合、次のように述べています。 彼らが引き継ぐ前にあなたの弱点を議論するのに十分強くなりなさい。」
メンタルヘルスについて話すのは簡単ではありません。 しかしそうすることは命を救います。 ギャレスが言うように、「それがあなたを不快にさせているなら、立ち上がって読み続けてください。」 または話している。 または共有。 または理解しようとしています。
ギャレスの全文を読むことができます Facebookの投稿 ここ。
自殺念慮がある場合は、08457 90 9090に無料でサマリア人に電話してサポートを受けてください。 訪問 マインド メンタルヘルスの問題の詳細については。
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