夏の安全に関するフィールドガイド

誰かがミツバチに刺された場合の対処法を知っていますか？骨折はどうですかキャンプ? この夏のガイドを読む前に、素晴らしいアウトドアに出かけないでください安全性.

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次の屋外旅行を計画しているときは、予期しないことを計画することを忘れないでください。あなたが治療する準備ができていない怪我ほど速く旅行を酸っぱくすることはできません。これらの一般的なもののいずれかが発生した場合に何をすべきかを知っていることを確認してください怪我あなたの休暇中に起こります。

ハチとハチの刺傷

誰かがアレルギーを持っている場合は、エピペンをたくさん持っていることを確認し、9-1-1に電話する準備をしておく必要があります。そうでない場合は、自分で特定の手順を実行できます。

ぴったりとフィットするジュエリー（ブレスレット、指輪、時計）を身に付けている場合は、それを取り外します。過度の腫れは、降りにくくなる可能性があります。針自体をつまんではいけません。それはより多くの毒を注入する可能性があるからです。代わりに、針が出るまで指の爪またはかみそりの刃でその領域をこすり取るか（そっと！）、ピンセットを使用してそれを取り除きます。腫れを抑えるために、可能であればその部分を氷で冷やします。腕や脚に刺された場合は、持ち上げます。

痛みを治療するには、昔ながらのOTCアセトアミノフェンまたはイブプロフェンが効果的ですが、かゆみがある場合は、抗ヒスタミン薬も必要になることがあります。それらがあなたを眠くするならば、刺し傷に適用される重曹と水またはカラミンローションの混合物を試してください。

切り傷と裂傷

出血を止めるために、少なくとも10分間、傷口にしっかりと直接圧力をかけます。次に、穏やかな石鹸と温水でその部分をきれいにします。感染の可能性を減らすために抗生物質軟膏を塗布してから、滅菌包帯または布でその領域を包帯します。

骨折

骨折は、どの骨が骨折しているかに依存するため、注意が必要です。あなたは常に専門家の助けを求めたいと思うでしょうが、それまでの間、あなたは助けることができます。けがをした人を動かないように最善を尽くし、腫れで動かなくなってしまわないように宝石を取り除きます。しっかりと圧力をかけることで出血を止めることができます。可能であれば、ブレークをさらに損傷しないように注意してください。

破損によって大きな変形が生じない場合は、他の体の部分や他のアイテムで保護することができます。指を別の指にテープで固定します。ロープまたはベルト（または布）を使用して、負傷した腕をスリングスタイルで体に結び、可能であれば心臓の高さまで持ち上げます。スプリントは任意の剛体で作成できますが、ブレークの上に直接固定しないように注意してください。

次に、タオルで包んだアイスパックを適用して、痛みや腫れを軽減します。ショック状態（失神、息切れなど）の場合は、横になり、脚（可能であれば）と体幹を持ち上げます。