カルチャーショックに対処する方法– SheKnows

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旅行先によっては、新しい光景や体験の感覚過負荷に圧倒されることになるかもしれません。 違いから離れるのではなく、それらを受け入れて旅行を強化するためにそれらを使用する方法に関するいくつかのヒントがあります。

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あなたが行くところを読んでください

あなたが去る前にあなたの目的地を読んで何を期待するかについて準備してください。 自分がどこに向かっているのかをよく知っているほど、そこに着いたときに驚くことは少なくなります。 習慣、宗教、食べ物、歴史について調べて、どのような種類の経験をするかをよりよく理解してください。 どこに行くのかをよく知っているほど、一般的に旅行体験を豊かにするのに最適な方法です。

ゆっくりしていく

すぐにいる場所を愛する必要はありません。 目的地にすぐに恋をするのは素晴らしいことですが、特に、慣れ親しんだ休暇の場所とは大きく異なる場合は、成長する必要のある場所もあります。 たとえば、主要都市、有名な食べ物、効率的な交通システムに慣れている場合は、必ずしも一致するとは限らない場所を知るために、もっと努力する必要があるかもしれません。 速度を落とし、旅行で挑戦される可能性があることを受け入れ、旅行者として学び成長する機会として挑戦を利用してください。

そこに行ったことのある人と話す

少し不安なところに行きますか? そこにいた人を探しましょう。その人が友人の友人、同僚、またはFacebookにまだポップアップ表示されている古い知人であるかどうかは関係ありません。 彼または彼女はあなたの質問に答え、あなたの恐れを和らげ、あなたが何を期待するかについて準備するのを手伝うことができます。

地元の人と友達になる

以前にそこに行ったことのある人と話すのと同じように、地元の人と知り合うことができます。 これはあなたがあなたのホテルで会う人、またはあなたが朝食をとっているレストランで働いている人です。 地元の人はあなたに街の別の側面を見せて、あなたが一人でいる場合よりも新しい文化をよりよく理解するのを手伝うことができます。 言うまでもなく、地元の人々はあなたが発見しなかったかもしれない隠された宝石を紹介することもでき、それはあなたの快適さのレベルと楽しみをさらに高めることができます。

毎日好きなものを1つ見つけてください

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調整に問題がある場合は、その場所の嫌いなところに集中しないでください。 毎日、好きなものを1つ見つけることが目標になっています。それは、試した新しい料理、スナップできた素晴らしい写真、他では見られないようなユニークなアトラクションです。 良いものを探すほど、確信が持てないこと、嫌いなこと、扱いたくないことに集中する必要が少なくなります。

好奇心を持って

カルチャーショックを乗り越える最良の方法は、好奇心をそそることです。 結局のところ、旅行は他の人々や他の文化について新しいことを学ぶことなので、旅のその側面を受け入れてください。 わからないことがあれば、聞いてみてください。 地元の人と話をし、オンラインで読んで、あなたが知っていることに固執するのではなく探検してください。 好奇心が強いほど、楽しくなり、旅行からより多くのものを得ることができます。

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