ジェーンの乳がんが再発し、彼女が自分自身について、そして人生を最大限に生きることについて学んだことは、畏敬の念を起こさせるものです。 彼女の話があなたにあなた自身の世話をし、あなたの人生を最大限に生きることを奨励させてください。
ジェーンシュワルツバーグ、感動的な本のMarcy TolkoffLevyとの共著者 ネイキッドジェーンベアーズオール、乳がんと診断されたのは1回ではなく、2回です。 彼女は毎日が特別で貴重であり、彼女の知恵は無限であることを学びました。 彼女の人生観が変わった今、彼女は発見したことを誰にでも適用できることに気づきました。
診断と再診断
ジェーンはニュージャージー州モントクレアに、夫のミッキー、娘のアリー、息子のジャックと一緒に住んでいます。 2000年、彼女は電話で話し、パジャマのVネックで遊んでいたときに、大理石のように感じられる乳房のしこりを発見しました。 彼女の夫は彼女にそれをチェックするように勧めました、そして彼女は乳がんと診断されました。
治療後、彼女の医師は彼女に癌がないと宣言しました。 その知らせを聞いたとき、彼女は安心して幸せでした。 「まるで空が晴れたかのように感じました！」 彼女は覚えています。 「私は大喜びし、感謝し、ついに息を吐くことができるように感じました。」 ジェーンは幸せに人生を歩み、2人の子供を出産し、テクノロジー会社を立ち上げました。
残念ながら、癌がないと宣言されてから何年も経って、彼女はいくつかの壊滅的なニュースを受け取りました—それは戻ってきて、彼女はステージ4の転移性乳癌と診断されました。 転移性乳がんとは、がんが乳房を越えて体内の他の臓器に転移していることを意味します。 米国では、ジェーンのように、この診断を受けた人のほとんどは、最初の診断と治療の後に癌が再発したときに発症します。
「まるで体のいたるところに、そして魂の奥深くに打ちのめされたかのように感じました」と彼女は私たちに話します。 「私は恐怖を感じ、二度と喜びの人生を送ることは決してないだろうと確信しました。 私は何ヶ月もの間、毎日そして毎晩泣きました。」
不確かな未来
現在44歳のジェーンは、彼女の状態が安定したと報告していますが、彼女はどのくらいの期間かわかりません。 彼女は自分の将来がどうなるのか、どれだけの時間が残っているのか、あるいは明日はどうなるのかさえ知りません。 彼女は、誰もが本当に同じ船に乗っていると言います。 「私たちは皆同じ状況にあり、何が私たちのために用意されているのかわからないと思います」と彼女は説明しました。 「私が確かにそうしているように、私たちが私たちの上に剣をぶら下げていることを本当に理解することは、私たちが私たちの愛する人と人生のために完全に「現れる」ことをさらに重要にします。 不治の病と一緒に暮らすことはひどく、消耗し、時には気のめいるようです。 しかし、私は自分の日々を非常に大切にしています。」
毎日を数える
過去数年間、ジェーンに多くのことを教えてきました。 たとえば、彼女は過去や未来について考えることに貴重な時間を費やす代わりに、現在にもっと焦点を合わせています。 「私はかつて大きなプランナーであり、非常に多くの状況をコントロールしたかったのです」と彼女は私たちに語った。 「私は今、コントロールが主に幻想であることを知っています、そして私は今、はるかに多くの人生に身を任せました。」
ジェーンは、私たちが私たちの日々を当たり前のこととは考えず、それぞれを可能な限り最高のものにすることを提案しています。 彼女の最初のアドバイスは？ あなた自身の世話をしてください—非の打ちどころのない世話。 「一部の人にとっては、それはたくさんの昼寝を意味するかもしれません」と彼女は言いました。 「他の人にとっては、良い走りです。 私にとっては、たくさんのチョコレートです。」
第二に、彼女はあなたがあなたの人生で起こっている最高の人々、そして物事にあなたの心を開いておくように勧めます。 「あなたを応援していない人に時間を費やさないでください」と彼女は説明します。
そして最後に、彼女は私たちに人生を視野に入れておくように促します。 「ここへの訪問が短いことを知って、あなたの「ターミナルの味」を味わってください」と彼女は言いました。
人生の教訓
ジェーンの不治の乳がんは、彼女に自分自身について多くのことを教えてくれたので、彼女は今まで想像していたよりも強くなっています。 彼女はまた、彼女の苦しみを通して、人々が自分自身のひどい時間を乗り越えるのを本当に助け、助けることができることを学びました。それは彼女に本を書くように促しました。
彼女は、自分の話がそれを必要とする人々に届き、不治の癌を患っていない人々でさえ、人生を最大限に生きるように刺激することを望んでいます。 良いことに集中し、悪いことに時間を無駄にせず、自分の面倒を見てください。 それ以上に良くなることはありません。
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