ペアリング フィットネス テクノロジーを使うことは複雑である必要はありません。 時々、あなたが必要とするのはあなたがあなたの最高の体に到達するのを助けるための少しの援助だけです。 テクノロジーを通じてフィットネスの目標を達成するためのいくつかの方法を確認してください。
テクノロジーに触発される
特にフィットネスや目標の達成に関しては、テクノロジーに精通していないと思われる場合は、もう一度考えてみてください。 ダンベルや縄跳び以外にも、ワークアウトに組み込むことができるツールはたくさんあります。 最良の部分？ それらを理解するためにテクノウィズである必要はありません。
GymPactアプリ
あなたの口があるところにあなたのお金を入れなさい。 私たちの多くはここにいます。めったに使用されないジムのメンバーシップに登録したか、見栄えが良いと思う新しいフィットネスクラスに特別な日替わりの取引を見つけました…その後、クラスに参加することはありませんでした。 これはお金の無駄であるだけでなく、健康を維持するための機会を逃しています。
ジムに行く動機が必要ですか？ このアプリは、 GymPact、 あなたのためです。 あなたが行うトレーニングごとに、あなたは彼らを逃した他の人から現金を稼ぐでしょう！ 使い方：
- 協定を結び、最初にあなたが運動したい週の日数を決定します。 （次の週の協定はいつでも変更できます。）
- ジムでのトレーニングを逃したときに支払いたい金額を設定します。
- スマートフォンを使ってジムにチェックインします。
- 毎週、あなたの合計が集計され、あなたに配布されます。
現在、このアプリはiPhoneで利用できますが、Androidユーザーでも利用できるようになります。 また、RunKeeperと統合されています。
費用：無料
PumaのTechPerformanceシームレスジャケット
かつてはTシャツとスウェットパンツのみで構成されたトレーニングウェアでした。 ありがたいことに、フィットネスウェアは進化しました。呼吸、芯出し、自由でフルレンジの動きができない衣類でワークアウトすることほど悪いことはないからです。
ワークアウトウェアにはさまざまなフィット感と生地があり、ファッションがミックスされています。素材の技術的進歩により、私たちは涼しく、快適で、見栄えが良くなりました。 秋がやってきました。PumaのTechPerformanceシームレスジャケットを検討してください。 それは女性のための体型を引き立て、摩擦と摩擦を減らすためのシームレスな構造を持ち、湿気を逃がす仕上げをしています。 ああ、それは超かわいいです！
費用：70ドル
RoadNoiseベスト
あなたのランニングが暗くなった後にあなたを家から連れ出すならば、この反射ベストはあなたのためです。 ドライバーにあなたを見えるようにするための安全な方法だけでなく、 RoadNoiseベスト MP3デバイスまたは電話をフロントポケットに収納するように設計されており、肩の部分に軽量スピーカーが組み込まれているため、イヤホンを着用したり、コードがぶら下がったりする心配はありません。
このベストは、音楽を自分のランニングに簡単に組み込む方法を探していたランナーによって作成されました レース後、ヘッドホン/イヤフォンデバイスの使用が禁止され、ランナーは反射型を着用する必要がありました ベスト。
ベストは3色（ライムグリーン、ホットピンク、ブラック）で、サイズはS、M、L、XLです。
費用：70ドル
Nike + FuelBand
フィットネスの進捗状況を追跡することは、刺激になります。 アクティビティの計算についてサポートが必要な場合は、 Nike + FuelBand 興味があるかもしれません。
Nike + FuelBandは時計であるだけでなく、ワークアウトやアクティビティを追跡して計算します あなたの好きな活動が走る、歩く、バスケットボールをする、または他の何十ものことであるかどうかにかかわらず、あなたの努力 活動。 目標を設定し、目標がいつ達成されるかを確認できます。 また、消費カロリー、歩数、活動の進捗状況も追跡します。 Nike + FuelBandをワイヤレスで同期するか、コンピューターのUSBに接続して、進行状況とマイルストーンを視覚的に確認できます。 外出先でのモチベーションを維持したり、進行状況を友達と共有したり比較したりできるアプリもあります。 この時計は耐水性があり、3つのサイズがあります。
費用：149ドル
オンラインデイリーディールオファー
- リビングソーシャル
- グルーポン
- ディーラー
- LeftLaneSports
オンライン検索に何時間も費やすことなく、お住まいの地域のフィットネスクラスやイベント、衣類や備品のあらゆる種類の取引をオンラインで見つけることができます。 あなたがサインアップすることができる毎日の取引タイプのウェブサイトの数があります。 サイトにアクセスし、メールアドレスを入力して登録し、検索機能に郵便番号を追加するだけです。 購入するかどうかを決定できるお得な情報が毎日メールで送信されます。 多くのオファーには、割引トレーニングクラス、ジムメンバーシップ、アパレル、ギアなどが含まれます。
費用：更新は無料
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