ワントリックポニーだけではない食べ物をいくつかご紹介します。 彼らはあなたの内部とあなたの家のきしむ音を清潔で化学物質のない状態に保ちます。
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NS私をクレイジーと呼んでください、しかし春に初めて太陽が輝いたときの私の心の2番目のこと（タンクトップの後）は、まあ、掃除以外の何物でもありません。 今年のこの時期、私の近くには誰も安全な人もいません。 私の消化管からクローゼットまで、すべてが古き良きスクラブになります。 ワントリックポニーだけではない食べ物をいくつかご紹介します。 彼らはあなたの内部とあなたの家のきしむ音を清潔で化学物質のない状態に保ちます。 変に聞こえますよね？ 信じられないかもしれませんが、私のお気に入りのクレンジングフードのいくつかは、カウンタートップでも体と同じように機能します。
白酢には栄養素が含まれていて、窓をきれいにします
tこの調味料は私のパントリーの定番です。 私はそれをすべてに使用します。 サラダドレッシング（きゅうりにおいしい）、マヨネーズの代替品（ツナサラダのBFF）、肉のマリネ（ここに来るテンダータウン）などがあります。 酢は、非常においしいだけでなく、食べ物を消化するのに役立ち、体内の必須栄養素の吸収と利用を改善することができます。 言い換えれば、あなたがそれと一緒にこの酸を少し持っているとき、あなたはあなたの食物からあなたのお金のためにより多くの価値を得る。 さらに印象的なのは、白酢はカリウム、カルシウム、マグネシウム、ペクチンの供給源です（誰が知っていましたか？）。 そして今あなたの家のために。 白酢のボトルが今シーズンのイースターエッグの染色にのみ使用されるとは思わないでください。 酢は、ほとんど何でもファンクを取り除くための自然なクリーナーとして使用できます。 少量の水と混ぜると、ガラス（非常に有名な化学ガラスクリーナーに追加されていることに気づきましたか？）、コンロ（ 実際にレストランで常に使用されており、コンロにグリースや縞がないようになっています）、シャワーのドアから床、窓、トイレ、 排水します。 今ではそれが強力なクリーナーです。 それで、あなたの次のサラダ（そしてあなたの内部）に酢のキックを与えた後、あなたの窓をすじのない輝きに扱ってください。 きれいな家は幸せな家です。
あなたの肝臓とカウンタートップのためのレモン
tこの小さな抗酸化物質が詰まった柑橘系の果物に対する私の愛は秘密ではありません。 私は毎朝、背の高いグラスのレモン水から始めます。魚、鶏肉、サラダ、さらには蒸し野菜にそれを絞るのが大好きです。 なぜ聞くの？ ええと、それは簡単です。 それはあなたの食物に驚くべき風味（そしてほとんどカロリー）を加えるだけでなく、レモンは消化と体重減少を助けることが示されているペクチンを含んでいます。 また、毒素を洗い流し、消化管にエネルギーを与えるのに役立つ肝臓の解毒食品でもあります。 また、免疫システムを高める抗酸化物質も含まれているため、春の寒さを防ぐのに役立ちます。 絞り終わったら、古いレモンの皮をつかんで、家の周りで自然のクリーナーとして使用します。 ゴミ捨て場の皮を数枚投げて電源を入れ、きれいで新鮮な香りのゴミ捨て場を出来上がります。 スプレーボトルに水を入れて投げると、グリースや汚れをカットする天然のカウンタートップスプレーができます。 レモンはあなたの洗濯室でも使用することができます。 強力なステインファイターのために、あなたのマシンでその場でいくつかをこすり、投げてください。 あなたの家とあなたの体をリフレッシュするためにこれらの安価なキングピンを買いだめしてください。
あなたの歯とカーペットのための重曹
tクッキーに少し毛羽立ちを与えることを除けば、重曹は料理にはあまり使用されておらず、話す栄養上の利点もあまりありません。 私はデビーダウナーではないので、このワンバックボックスであなたの美容ルーチンを整える多くの方法を見つけました。 歯ブラシにいくつかを振りかけ、歯をこすり洗いして（次にすすぎ、唾を吐きます）、いくつかの（化学物質を含まない）真珠のような白を作ります。 また、シャワーのマイルドな角質除去剤として、または激しいトレーニングの後に足や脇の下をきれいにするために使用することもできます（大丈夫です、私たち全員が時々臭くなることがあります）。 素晴らしくて美しくなったら、春の熱を引き継いで掃除をしましょう。 私たちは皆、臭いを吸収するために重曹の箱を冷蔵庫に入れますが、私は冷凍庫、パントリー、靴のクローゼット（ピーユー）に箱を追加するのが好きです。 重曹は臭いを吸収するだけでなく、家の周りにもさまざまな用途があります。 少量の水と混ぜると、自家製のグラウトクリーナー（スクラブビンを入手）とスターリングシルバーとセラミックの両方のクリーナーができます。 カーペットに厄介な赤ワインの染みがありますか？ このアームアンドハンマーには問題ありません。 濡れたワインの染みの上にいくらか注ぐと、乾くとそのビノが繊維からまっすぐに吸い上げられます。 次に、汚れのないカーペットを掃除機で吸い取ります。
バルブをきれいにし、家具を磨くためのオリーブオイル
t心臓の健康のための古き良き一不飽和脂肪酸のようなものはありません、そしてオリーブオイルはそれらでぎっしり詰まっています！ これらの脂肪は、コレステロール値を改善し（動脈に付着するガンクが少なくなるため、弁がきれいになります）、心臓病から保護し、血圧を下げることが示されています。 あなたが私に尋ねれば、これは1つの強力なオイルです。 あなたの心臓へのすべての利点は別として、オリーブオイルは消化器系に優しく、胆石を防ぎ、潰瘍を和らげるのを助けるかもしれません。 ふぅ、それはたくさんの内部クリーニングです。 今、あなたの家のために、誓約の上に移動します。 少量のオリーブオイルが輝きをあなたの森に戻します。 オリーブオイル3部と酢またはレモンジュース1部を混ぜ合わせ、柔らかい布に塗って自然な家具を磨きます。 ちょっとした注意：お肌をふっくらと活気に保つために、保湿剤に数滴を加えることをお勧めします。 オリーブオイルに含まれる脂肪は、水分が肌から蒸発するのを防ぎます。つまり、非常に滑らかな仕上がりになります。
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