しっとりとした目やくしゃみが、の喜びを楽しむのに邪魔にならないようにしてください。 バネ.
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tしっとりとした土の中を、鮮やかな色で咲く花が咲き乱れています。 ミツバチが花粉を広げている間、太陽はその輝きで地球を浴びています。 突然、ゴージャスな雰囲気が恐怖に変わり、目と鼻が過剰な粘液で爆発し始め、空気をあえぎながらくしゃみが華やかになります。 ヘルプ！ どうしてこんなに多くの美しさがアレルギー患者にこんなに多くの痛みを引き起こすのでしょうか？ しかし、絶望しないでください。 最悪のアレルギー患者でも春に伴う興奮を楽しむことができるようにするための自然な解決策があります。
t市販薬や処方薬が効果的な薬もあれば、涙目、喉のかゆみ、くしゃみよりもむくみや乾燥の副作用が悪いと感じる人もいます。 ハーブは素晴らしい選択肢です。 ハーブは症状を和らげるだけでなく、その過程で実際に免疫システムを構築することができます。 ハーブを服用することの良い面は、ほとんどの人が20分以内に鼻、目、副鼻腔をきれいに感じることです。 欠点は、従来の薬よりも頻繁にハーブを服用する必要があることです。
tほとんどのハーブは、効果的であるために、液体（チンキ剤）の形で摂取する必要があります。 ただし、一部のハーブは凍結乾燥するとカプセルに入れて摂取できます。
NSこれが私のお気に入りの4つのハーブです：
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霊芝キノコ
t霊芝キノコは、凍結乾燥すればカプセルの形で摂取できます。 霊芝は、免疫応答を刺激し、体内のヒスタミン産生を減少させる超強力な薬用キノコです。 これらを1日2回服用すると、症状を本当に和らげることができます。
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凍結乾燥イラクサ
t凍結乾燥したイラクサは、凍結乾燥した場合、カプセルの形で摂取できます。 イラクサはクロロフィルで満たされた緑の植物であり、臨床研究で今日のアレルギー薬と同じくらい効果的であることが示されています。 イラクサは症状を和らげるのに優れていますが、欠点は4時間で効果がなくなるため、従来の薬よりも頻繁に服用する必要があることです。
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アイブライト
tアイブライトは、チンキ剤の形で摂取するのが最適なハーブです。 ハーブに含まれる天然タンニンは、粘液の分泌を減らすのに役立ちます
アレルギー、収斂剤として、タンニンは粘膜を引き締めるのを助けるからです。 アイブライトのフラボノイドは、炎症を抑えるのにも役立ちます。
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エルダーフラワー
tエルダーフラワーは、チンキ剤の形で摂取するのが最適なハーブです。 高齢者の利点の1つは、体組織の過剰な分泌物を引き締め、調子を整え、止める収斂性です。. 花の弛緩作用は、気管支のけいれんや鼻の分泌物を和らげるのに役立ちます。
tこれらのハーブは、別々に摂取することも、同時にすべて一緒に摂取することもできます。 自然そのものがもたらす恩恵よりも、春を楽しむためのより良い方法は本当にあるのでしょうか。 だから、これらのハーブを試して、春を楽しんでください。
