ジャーナリストとして何年も働き、しばしば健康を扱った後、ジョアンランデンは彼女がどれほど知らなかったかにショックを受けました 乳癌 彼女が最初に診断されたとき。
「私は、ジャーナリストが非常に重要なことについて間違っている可能性があることに感銘を受けました」とランデンは言います 彼女は知っている. 「それが、本当に外に出て中心に立ち、主導的な役割を果たし、支持者になるための私の推進力でした。」
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Lundenによると、乳がんと診断された女性の15％未満が家族歴を持っているため、これは私たち全員が知っておくべきことです。
「友人や家族と一緒にがんの旅をしたことは一度もありませんでした。正直なところ、あまり多くはありませんでした。 私の家族の乳がんのせいで、私はそれが私に影響を与えないと思って非常に誤って人生を歩きました」と彼女は言いました。 言う.
彼女が最初に治療を始めたとき、彼女が最初に尋ねたのは彼女が髪を失うかどうかであったとランデンは言います。 彼女はプロセスを終えたので、化学療法によるはるかに深刻なリスク、特に感染のリスクがあることを知っています。
最終的に、Lundenは各予定にビデオカメラを持ち込み始めました。これは、彼女がこれまでに行った「最良の決定」と呼んでおり、「反応は他に類を見ないものでした。 並外れた。" 人々は、彼女がどのように彼らの生活に影響を与えたかを彼女に知らせるたびに彼女のところにやって来ます—場合によっては、決定的な正確な健康を伝えることによってそれを救うことさえあります 情報。
「インターネット上には非常に多くの情報があり、多くの矛盾した情報が出てくるため、人々は混乱したりイライラしたりします」と彼女は言います。 「女性にとって、予防から始めて、私たちは私たち自身の擁護者でなければなりません。」
これを行うために、Lundenは定期的な自己検査を行って「あなたの正常を知る」ことを奨励しています。 そうすれば、あなたが精通しているなら 彼女自身の胸の地形で、気分が悪いことが起こった場合、あなたはいつあなたのところに行くべきかを知るでしょう 医者。 また、40歳以上の女性の場合、これは毎年マンモグラムを取得することも意味します。 Lundenからのヒント：マンモグラムの予定を残すときに、スマートフォンでカレンダーを開いて、 翌年のマンモグラムの予約をするために、将来11か月のリマインダーを送信してください。 忘れる。
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ランデンは、診断された後、自分のマンモグラムの病歴を振り返り、検査を受けずに1年が経過したことに気づいたと言います。
「それはさりげないことです」と彼女は言います。 「自分がそれを手に入れる人になるとは思わないとき、あなたはさりげなくレンダリングされます。」
しかし、良いニュースは今日です。乳がんが十分に早期に発見されれば、99％の確率で生存することができます。しかし、それは自己検査と毎年のマンモグラムについていくことを意味します。 そして、あなたが診断されたら、あなたの健康の所有権を取り、あなたの特定の種類の癌とあなたが受ける治療の種類について学び始める時が来ました
「強力な化学療法を受けなければならないことがわかった場合は、知っておくべきすべてのことを学ぶ必要があります」とLunden氏は説明します。 たとえば、彼女は、感染のリスクを理解するだけでなく、一日中手を洗い、病気の人に近づかないことが非常に重要であると言います。
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乳がんを扱っている他の人を助けるために、Lundenは作成しました ジョアンと一緒に家で、日常のヒントから生存者の話まで、がんに関連するすべてのものに特化したWebサイト あなたがあなたの間に正しい質問をすることを確実にするためにあなたがあなたと一緒に医者に連れて行くことができる印刷可能なガイドへの繁栄 予定。
「私が治療を受けていたとき、私は尋ねるべき質問さえ知りませんでした」と彼女は付け加えます。 「途中の各ステップで、私が知らなかったことがありました。」 彼女は、自分のストーリーや他の人のストーリーを共有することで、より多くの人々が自分自身になることができるようになることを望んでいます。 健康管理 アクセス可能で消化可能な情報で武装した支持者。
