43歳のトークショーの司会者であり、3人の母親は、宗教的に運動し、正しく食べ、少しボトックスを摂取したおかげで、いつも見栄えがします。 チャーミングに追いついた ケリーリパ カーディオダンスの調子を整えるクラスであるAKTInMotionのNYCの立ち上げで、彼女がどのようにすべてをジャグリングするかを調べました。
率直な自白
SheKnows：忙しいキャリア、母性、ワークアウトのバランスを取るためのヒントはありますか？
ケリーリパ： 私はこれを、幼い子供を持つ女性に言います：あなたの子供がフルタイムで学校に行くとき、それは指数関数的に簡単になります。 それが私が運動を始めたときです—それまで、私は本当に自分自身のための時間を全く見つけることができなかったので、私の子供たちが学校に行ったとき。 ですから、それは本当に辛抱強く、自分を打ち負かさないという問題です。なぜなら、最終的には彼らはフルタイムで学校に通い、あなたは一日の数時間を自分自身に費やすからです。
SK：お母さんであることはあなたのファッションやスタイルにどのように影響しますか？
KR：今夜のように、娘から間違ったものを着ているといつも言われています。 彼女は、お母さんが短いスカートをはくのはクールではないと考えています。 私はスポーツに多くの時間を費やしているので、私の服のほとんどはジーンズやスウェットシャツのようなアクティブウェアです イベントや場所Aから場所Bへのランニングなので、私は通常、放送中以外はドレスアップしていません。 パーティ。
SK：3人の子供をもうけた後、どのように素晴らしい状態になっていますか？
ケリーリパ： 私は_に来る AKT 少なくとも週に4回。 夏は週に6回行くようにしています。 私はフィットネスが大好きです。 私はそれが私の体のために何をするかが好きです、しかし私はそれが私の心のために何をするかをもっと愛しています。 [私のトレーナー]アンナカイザーは私の人生を非常に深く変えたような気がします。 彼女は私に不可能なことが可能だと感じさせます。 彼女に会ったとき、私はあまり柔軟ではありませんでした。 動きが制限されていました。 私はいくつかの背中と首の問題を抱えていました、そして彼女は私のためにそれのすべてを本当に変えました。
SK：あなたもあなたの食事を注意深く見ていますか？
KR： いきなりピザが食べられないくらい頑張っている気がするので、いつもダイエットのことを考えています。 でも、運動量が多いので、たまにデザートや炭水化物を追加する余裕があると思います。
SK：何年にもわたって、どのような美しさの秘密を学びましたか？
KR：ボトックスほど私には何も効きません。 文字通り、それほどうまくいくものはありません！ それは本当です—私は私のショーでもそれを言います。 私はすべてのアイクリームをつけて、他のすべてのものをつけました、しかし私にとって、それは本当にどういうわけか私の顔に大きな影響を及ぼします。
SK：あなたの好きな美容製品は何ですか？
KR： グッディバッグに入れて無料で届くものは何でも私のお気に入りだと思います。 それは本当です。 無料のものは何でも、それが私が好きなものです！ 私はそのローズ軟膏バームが大好きです。 どこでもとてもいいと思います。 私はそれをどこにでも置きます…唇、ひじ、ひざ、擦れるかもしれないどこでも。 トムフォードヌードバニールの口紅が大好きです。 ファラ・フォーセットです チャーリーズエンジェル. しかし、カメラがオフになるとすぐに、私は顔を洗います。 私は化粧なしの女の子です！
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