胸がいっぱいになり、安堵を見つける準備ができているが、赤ちゃんがいない、または 搾乳器 見えて、あなたは何をしますか？
仕事で立ち往生している場合でも、緊急時に新生児の看護から離れている場合でも、5つのことを発見してください 手で搾乳することから、避けるために乳房をアイシングすることまで、搾乳器を忘れたとき 満腹。
排水せずに救済を見つける
「注意すべき重要なことは、乳房を排出する必要はなく、圧力を和らげる必要があるということです」と説明します。 サラチャナ、IBCLC、国際理事会認定のラクテーションコンサルタント、出産インストラクター、古典的なホメオパシー、ハーバリスト。 ミルクを飲みすぎると、体がより多くのミルクを生成し、問題をさらに悪化させます。 目標は、搾乳器がないときに安心を見つけることです。
手で母乳を搾り出す
母乳を手で搾り出す母乳育児で習得できる最も重要なスキルは、練習する必要があります。 しかし、搾乳器なしで立ち往生している場合、それは命の恩人になる可能性があります。 チャナは、赤ちゃんが深く引っ掛かり、次に圧縮し始めると説明します。これは、再現しようとしているシミュレーションです。 ミルクが落ちにくい？ リラックスして温湿布を使用し、ミルクの生産を促進します。
母乳を手で表現する方法の詳細>>
イブプロフェンを取る
授乳の準備ができているのに搾乳器を使用できない場合は、アドビルなどのイブプロフェンを服用して、乳房がいっぱいになったことによる痛みや腫れを軽減してください。 ただし、この市販薬で安心できるように、あなたと授乳中の赤ちゃんに青信号が与えられていることを確認するために、投与量情報について医師に確認することをお勧めします。
氷またはキャベツを塗る
氷、冷たい布、または冷やしたキャベツの葉を胸の充血に合わせて、できれば搾り出すか看護します。 「あなたの体は、あなたが授乳をやめた後、最大2年間、実際に母乳を生産することができます」とチャナはアドバイスします。 「つまり、乳房を冷やしたり、授乳をスキップしたりすると、ミルクが下がるという誤解があります。 違います。" ポンピングや授乳が単にではないときにそれらの獣、またはむしろ胸を冷やす オプション。
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母乳育児中の赤ちゃんを借りる
他のすべてが失敗したとき、あなたはあなたがあなたの完全な胸の安堵を見つけるのを手伝ってくれる喜んで赤ちゃんを持つ別の同情的な母親を見つけるだけです。 このトピックに関しては、フェンスのどちら側にいるかに関係なく、絶望的な時期に、この母乳育児の問題について側を変えても構わないと思うかもしれません。
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「乳房の充血はあなたが経験する必要のないものです」とチャナは言います。 搾乳器を忘れたときにこれらの5つのことを行うためのトリックの母乳育児バッグに手を伸ばすとき、あなたとあなたの女の子は苦しむ必要はありません。 ただし、母乳を赤ちゃんから離れた場所で搾乳する場合でも、自宅で搾乳器を使用する場合でも、搾乳した母乳を保管することが重要です。 母乳育児をしていないときに赤ちゃんに授乳することを計画している場合は、適切に母乳育児をしている母親は母乳は液体の金のようなものだと言うでしょう。
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