夜遅くに歩くのは女性にとって恐怖を感じるものです。 日が沈み、通りに人が少なくなると、緊張して傷つきやすくなりがちです。 しかし、これらの簡単な手順により、安全を維持することがはるかに容易になります。
する 護身術の講習を受ける
もちろん、私たちは自分自身を物理的に守ることに頼る必要がないことを願っています。 ただし、そのような状況が現実になった場合に備えて、必要なツールを用意しておくことが重要です。 危険な状況で女性に何ができるかを知らせる、女性向けに特別に作られた護身術コースがたくさんあります。 授業の内容を理解するために無料体験を提供しているところもあります。 このようなクラスを受講すると、実際に実践する必要があるかどうかに関係なく、知っておくと良い知識が豊富に得られます。
しないでください 気を紛らわせる
不快なときや退屈を感じたとき、気を紛らわせたいと思うのは自然なことです。 仕事から遅く帰宅する場合、音楽を聴いたり、友人にテキストメッセージを送りたくなるかもしれませんが、これは避けるべきです。 注意力が散漫になっているように見えると、ターゲットにされやすいように見えることがあります。 周囲で何が起こっているかを見たり聞いたりする可能性が低くなり、それが危険にさらされる可能性があります。
する 自信を持って歩く
道に迷ったり混乱しているように見えると、ターゲットになる可能性が高くなります。 自分が弱っているように見えたり、助けが必要なように見えると、望まない注目を集めてしまう可能性があります。 たとえタッチを失ってしまったとしても、自信を持って歩いてください。 そして、必要に応じて、人の多い店に立ち寄り、助けを求めてください。
しないでください 物思いにふける
特に夜、長い散歩をして家に帰るのを楽しむ人はいません。 そして、気を散らして物思いにふけりたいと思うのは自然なことです。 しかし、これは夜に行うのは危険なことです。 頭のことでいっぱいになり、周囲で何が起こっているかに注意を払うことを忘れてしまうかもしれません。 内側ではなく外側から考えることを目指します。 あなたの周りで何が起こっているかに注意を払ってください。 頭を上げて周辺視野を活用して、周囲すべてを確実に認識できるようにしてください。 警戒しているように見えると、不要な注意を招く可能性が低くなります。
する 最も安全なルートを移動する
夜遅くに歩いているとき、公園や路地を通って近道をしたくなるかもしれませんが、暗くて人の少ない領域に足を踏み入れるのは危険な考えである可能性があります。 可能な限り、照明が明るく、人口の多いメインストリートを使用してください。 長距離を移動しなければならないのはイライラするかもしれませんが、本当に重要なのは安全に家に帰ることです。
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