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家でも、食事でも、仕事でも、家族でも、趣味でも、バランスは人生の重要な部分です。 同一の双子の姉妹キミーとクリシーチン、別名 ChinTwins、バランスの重要性を理解し、デザインネットワークで放映されているChinTwinsとも呼ばれるテレビ番組で他の人が自分の生活の中でバランスをとることができるように支援しようとします。 双子のヨガへの献身は、モデリングやファッションのキャリア、家族の育成、そしてもちろんキッチンなど、生活のあらゆる分野にバランスを取り入れるのに役立ちます。
The ChinTwinsのエピソードに注目すると、私たちが話していることが正確にわかります。 家族のために食事を準備する場合でも、パーティーを計画する場合でも、キミーとクリシーはいくつかを簡素化します。 ヨガのより複雑な原則と、それらの原則を使用して、より健康的で幸せな生活を送るのに役立ちます バランスの取れた生活。
私たちは幸運にもChinTwinsと会い、彼らの冷蔵庫の完全なツアーに参加しました。その後、Crissyと一緒に座ってすべてについてチャットしました。 食べ物、バランス、母の日の贈り物、そしてクリシーが夫であり写真家であるナイジェルを通して紹介されたユニークな食材のいくつか バーカー。
SheKnows：あなたの人生のすべての分野でバランスをとるためのあなたのコツはあなたの料理とどのように関係していますか？
ChinTwins（Crissy）： ええと、それはあなたの食事に健康的なものを持ち、あなたの家族のために健康的な食べ物を準備していると思いますが、 また、興奮したり、予期しない、または彼らが呼ぶように大きなチートの日を過ごすためのスペースを許可します それ。 親として、母親として、砂糖や揚げ物を減らすなどの絶え間ない闘いだと思います 食事と子供たちのバランスを本当にとるための最善の方法は、それを楽しくすることだと思います。 それをエキサイティングに保ち、新鮮に保ち、新しく保ち、プロセスに参加させます。 彼らが若い頃はそうではありませんでしたが、今では10代の若者がいるので、食料品のリストを作成するときに彼らを巻き込んでいます。 特定のものを要求するために、私は彼らを私と一緒に食料品店に連れて行き、彼らに責任を負わせ、彼らに彼ら自身のリストを与えて、 それ。 彼らがプロセスの所有権を持っているとき、それが買い物であろうと料理であろうと、あるいはあなたがただテーブルを置いて座っているだけであろうと 家族で食事をすることは、バランスの取れた食事だけでなく、体験そのものにとっても非常に重要だと思います。
SK：冷蔵庫とパントリーを整理しておくためのお気に入りの方法は何ですか？
CT： それは毎日のことです。 ええ、あなたは彼らがいつもどのように冗談を言っているか知っています、あなたはそれが毎日の練習であることを瞑想あるいはヨガでさえ知っていますか？ 同じことが組織にも当てはまると思います。 月に1日または週に1日を捧げるという考え方の学校にいる人もいますが、それが混乱を引き起こしているように感じます。 だから、冷蔵庫に何かを入れたり、 キャビネット、周りを見回して、何が属していないかを確認し、何が空でそこに座っているかを確認します。 期限切れ。 それはまさにその定数だと思います。 雑用も少なくなります。
SK： キャビネットやパントリーにある最も奇妙な材料は何ですか？
CT： おそらくスリランカのカレーの材料があります。 私の夫と彼の母はスリランカ出身で、彼女は私たちにいろいろなものを送ってくれます。 おそらくモルディブの魚。 彼らはモルディブからのこれらの小さな、小さな干物です。 エキゾチックなスパイスはおそらく最大の驚きでしょう。 阿魏と呼ばれるものがあり、カレー作りのスパイスとして使っています。
SK： 典型的な朝食はあなたにとってどのように見えますか？
CT： まあ、平日は明らかに速いですが、私たちはまだ子供たちに果物か何かを手に入れたいです。 しかし、週末にはクレープやワッフルを作るという伝統があります。これは、ご存知のとおり、全員をキッチンに連れて行き、通常はブランチゲームのようなものになります。 あなたは週末の朝食や大きな伝統を持っています、そしてまたあなたがパンケーキやクレープの上に粉ふるい器から振りかける粉砂糖は私たちの新しい執着のようなものです。
SK： 物議を醸す食べ物の意見はありますか（たとえば、アボカドはゴミであり、コリアンダーは石鹸のような味がします）？
CT： 私の夫はディルに耐えられませんが、私はディルが大好きです。 知らない。 つまり、私たちは肉を食べません。 私はペスカタリアンです。 しかし、奇妙な材料に関しては？ いいえ、私たちはすべてが大好きです。
SK： キッチンでお気に入りの小さな電化製品や道具は何ですか？
CT： 私はニンジンの皮むき器を言わなければならないでしょう、私はすべてのタイプの仕事のためにそれを使うだけです。 細断するのに使います。 生姜やじゃがいもなどに使っています。 私はそれを使うのが大好きです。 野菜を皮をむいてサラダにします。 うん。 だから私はニンジンの皮むき器が大好きです。
SK： 調理時間が20分しかないときの、頼りになる食事は何ですか？
CT：ラーメン！ 健康食品店のラーメンが好きで、フレーバーパケットは使いませんが、入れてますが、温かいのが大好きです 冷蔵庫に入れておいた味噌入りラーメンスープに、新鮮な野菜をのせていただきます 冷蔵庫。
SK：それなしでは生きていけない調味料は何ですか？
CT： 私たちの家庭ではマーマイトなしでは生きられませんでした。 それは英語のスプレッドです。 トーストにのせて、スープを作るときのブイヨンとしても使っています。 ほぼすべての食料品店で正直に入手できる、おいしいおいしいスプレッドです。
SK：私たちにとって理想的な母の日のブランチメニューについて教えてください。
CT： ええと、夫が私にカレーを作ってくれるのはとても美味しいので、私たちは何日もそれを楽しんでいるので、おやつになると言わざるを得ません。
SK：あなたの最も印象的な母の日の贈り物は何でしたか？
CT： おそらく、数年前に私に与えられたこの美しい果樹は、実際にはパンデミックの真っ只中にあり、私たちはそれを庭に植えました、そしてそれはゴージャスです。 桃の木です。 私は長持ちするものが大好きです。
SK：他のお母さんへの母の日のプレゼントに行きますか？
CT： あなたは私が何をしたいのか知っていますか？ 素敵なボディオイルであろうと、自分で甘やかすことができるものであろうと、非常に退廃的な美容製品です。
