ドングリカボチャ、バターナッツカボチャ、カボチャはすべて、平均的な家庭でよく知られている冬カボチャの品種です。 料理をしますが、他にも優れた風味と同様に栄養価の高い冬カボチャの品種があります 利点。 次回スーパーマーケットに行くときは、さまざまな冬カボチャを熟読して、 ビーガンのおかずのレシピ かぼちゃ冬カボチャを選ぶ。 この明るい果肉の果物(はい、植物学的には果物)をローストして、ホリデーシーズンや、秋と冬の季節のおかずとして使用する方法は次のとおりです。
ドングリカボチャ、バターナッツカボチャ、カボチャはすべて、平均的な家庭でよく知られている冬カボチャの品種です。 料理をしますが、他にも優れた風味と同様に栄養価の高い冬カボチャの品種があります 利点。 次回スーパーマーケットに行くときは、さまざまな冬カボチャを熟読し、カボチャの冬カボチャを選んでビーガンのおかずのレシピを混ぜ合わせてください。 この明るい果肉の果物(はい、植物学的には果物)をローストして、ホリデーシーズンや、秋と冬の季節のおかずとして使用する方法は次のとおりです。
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カボチャのロースト冬カボチャ
サーブ4
材料:
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- カボチャスカッシュ1個、半分、種を取り除き、スライス
- オリーブオイル大さじ3
- バルサミコ酢大さじ1
- 小さじ1杯の乾燥イタリアンシーズニング
- 塩と挽きたての黒コショウ
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方向:
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- オーブンを華氏400度に予熱します。
- 大きなボウルにすべての材料を入れます。
- 大きな縁のある天板にスカッシュスライスを単層で広げます。
- 30分間ローストし、調理中に各スライスを1回ひっくり返すか、カボチャが柔らかくなり、薄茶色になるまでローストします。
- 温かくお召し上がりください。
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