心的外傷後ストレス障害（PTSD）は、心的外傷後ストレス障害（PTSD）は、外傷性イベントの経験または目撃後に発生する可能性のある不安障害です。 外傷性の出来事は、軍事戦闘、自然災害、テロ事件、重大な事故、または成人または小児期の身体的または性的暴行などの生命を脅かす出来事です。 トラウマのほとんどの生存者は、少し時間があれば正常に戻ります。 ただし、一部の人々は、自然に消えない、または時間の経過とともに悪化する可能性があるストレス反応を起こします。 これらの個人はPTSDを発症する可能性があります。
PTSDの人は、3種類の症状を経験します。 症状の最初のセットは、ときに動揺するなどの何らかの方法でトラウマを回復することを含みます あなたが何かをしようとしているときにトラウマ的なリマインダーに直面したり、トラウマについて考えたりする そうしないと。 症状の2番目のセットは、トラウマを思い出させる場所や人から離れること、他の人から隔離されること、またはしびれを感じることのいずれかを含みます。 症状の3番目のセットには、警戒心、イライラ、または簡単に驚かされるなどの症状が含まれます。
上記の症状に加えて、PTSDに関連する明らかな生物学的変化があることがわかりました。 PTSDの人は、次のような追加の障害を発症することが多いという事実によって、PTSDは複雑になっています。 うつ病、薬物乱用、記憶と認知の問題、およびその他の身体的および精神的な問題 健康。 これらの問題は、職業上の不安定さ、結婚の問題、家族の問題など、社会的または家族生活で機能する人の能力の障害につながる可能性があります。
PTSDは、心理療法（「トーク」療法）や抗うつ薬などの薬で治療できます。 早期治療は重要であり、長期的な症状を軽減するのに役立つ可能性があります。 残念ながら、多くの人は自分がPTSDにかかっていることを知らないか、治療を求めていません。 このファクトシートは、PTSDとその治療方法をよりよく理解するのに役立ちます。
PTSDはどのように発達しますか？
PTSDは、外傷性イベントに反応して発症します。 男性の約60％と女性の50％が生涯でトラウマ的な出来事を経験しています。 外傷性イベントにさらされているほとんどの人は、イベント後の数日と数週間でPTSDの症状のいくつかを持っています。 一部の人々にとって、これらの症状はより重篤で長続きします。 一部の人々がPTSDを発症する理由はまだ研究されています。 PTSDの発症に影響を与える生物学的、心理的、社会的要因があります。
PTSDの症状は何ですか？
PTSDの症状は外傷性イベントの直後に始まる可能性がありますが、PTSDは、 症状は少なくとも1か月続き、重大な苦痛を引き起こすか、仕事を妨げるか、 家庭生活。 PTSDと診断されるためには、人は3つの異なるタイプの症状を持っている必要があります：再体験症状、回避および麻痺症状、および覚醒症状。
症状の再体験
再体験症状は、外傷性イベントの回復を伴う症状です。 人々がトラウマを追体験する方法はいくつかあります。 彼らはトラウマ的な出来事の動揺した記憶を持っているかもしれません。 これらの思い出は、彼らがそれらを期待していないときに戻ってくることができます。 また、戦闘のベテランが車の音を聞いたときなど、トラウマ的なリマインダーによって記憶が引き起こされることもあります。 逆火、自動車事故の犠牲者が自動車事故で運転する、またはレイプの犠牲者が最近のニュースレポートを見る 性的暴行。 これらの記憶は、感情的反応と身体的反応の両方を引き起こす可能性があります。 時々、これらの思い出は、まるでイベントが実際に再び起こっているかのように、とてもリアルに感じることができます。 これは「フラッシュバック」と呼ばれます。 イベントを追体験すると、イベントが行われたときの感情と同様に、激しい恐怖感、無力感、恐怖感を引き起こす可能性があります。
回避および麻痺症状
回避症状は、外傷性イベントを回避するために人々が行う努力です。 PTSDのある人は、トラウマ的な出来事の記憶を引き起こす状況を避けようとするかもしれません。 彼らは、トラウマが発生した場所の近くに行ったり、同様のイベントに関するテレビ番組やニュースレポートを見たりすることを避けるかもしれません。 彼らは、他の光景、音、匂い、またはトラウマ的な出来事を思い出させる人々を避けるかもしれません。 一部の人々は、トラウマ的な出来事について考えることを避けるための1つの方法として、自分の気をそらそうとしていることに気づきます。
しびれ症状は、外傷性イベントを回避するためのもう1つの方法です。 PTSDの人は、自分の気持ちに触れたり、他の人に対して感情を表現したりするのが難しいと感じるかもしれません。 たとえば、彼らは感情的に「しびれ」を感じ、他の人から孤立する可能性があります。 彼らはあなたがかつて楽しんだ活動にあまり興味がないかもしれません。 イベントの重要な部分を忘れたり、話すことができない人もいます。 寿命が短くなったり、キャリアや家族などの個人的な目標を達成できないと考える人もいます。
覚醒症状
PTSDの人は、心的外傷後の出来事の後、常に警戒心を感じるかもしれません。 これは感情的覚醒の増加として知られており、睡眠障害、怒りや神経過敏の爆発、集中力低下を引き起こす可能性があります。 彼らは常に「警戒」していて、危険の兆候を探していることに気付くかもしれません。 彼らはまた、彼らが驚かされることに気付くかもしれません。
PTSDの人は他にどのような問題を経験していますか？
うつ病、不安神経症、薬物乱用など、PTSDとともに他の症状が発生することは非常に一般的です。 PTSDの男性の半数以上もアルコールに問題があります。 男性で次に発生する最も一般的な問題は、うつ病、次に行為障害、そして薬物の問題です。 女性では、最も一般的な同時発生の問題はうつ病です。 PTSDの女性の半数弱もうつ病を経験しています。 女性で次に発生する最も一般的な問題は、特定の恐怖、社会不安、そしてアルコールの問題です。
PTSDの人はしばしば機能に問題があります。 一般に、PTSDのある人は、PTSDのない人よりも失業、離婚、別居、配偶者の虐待、解雇の可能性が高くなります。 PTSDのベトナム退役軍人は、家族やその他の対人関係、雇用の問題、暴力事件の増加に多くの問題を抱えていることがわかりました。
PTSDの人はまた、さまざまな身体的症状を経験する可能性があります。 これは、うつ病やその他の不安障害を持つ人々によく見られます。 いくつかの証拠は、PTSDが医学的障害を発症する可能性の増加と関連している可能性があることを示唆しています。 研究は進行中であり、どの障害がPTSDに関連しているかについて確固たる結論を出すのは時期尚早です。
