あなたが取る唯一の特典だと思うなら 避妊 ピルは妊娠を防ぎ、にきびを助けます、もう一度考えてください。 確かに、これらは人々がピルを選ぶ最も一般的な理由かもしれませんが、実際には 他の多くのあまり知られていない健康上の利点.
しかし、それらに入る前に、避妊がどのように機能するかについて話しましょう。 博士 アナ・セピン、ニューヨーク長老派/コロンビア大学アーヴィング医療センターの産婦人科医は、私たちのためにそれを分解します。
排卵の前に、あなたの体はより高いレベルのエストロゲンで妊娠の準備をします、と彼女はSheKnowsに話します。 エストロゲンは子宮の内壁を作り上げます。 その後、排卵中に、ホルモンのプロゲステロンが妊娠に備えて内膜を安定させます。 妊娠が起こっていないことに体が気付くと、プロゲステロンとエストロゲンのレベルが低下し、子宮の内壁を剥がすように体に信号を送ります、とセピンは説明します。
「しかし、ピルを服用しているとき、ホルモンは選択したピルによって調節（および提供）されます。これは通常、 エストロゲンとプロゲスチンの両方が含まれています。これはプロゲステロンと同様の活性を持っていますが、同じ化学的構成ではありません。」 彼女は注意します。
それで、その小さな錠剤は他に何ができるでしょうか？ ここにそれが提供しなければならない9つの最高の利点があります。
それはあなたの期間をより軽くそしてより少なく苦痛にします
あなたがいつも重くて痛みを伴うなら 期間、ピルを服用する最大のメリットの1つは、生理が軽くなり、けいれんが軽減されることです。 「子宮の内壁はそれほど蓄積されていないので、流すものは少なくなります。 そして、流す量が少ないとけいれんが少なくなります」とCepin氏は説明します。
子宮がんのリスクを減らす可能性があります
ピルは子宮内膜の成長と脱落を調節するのに役立つので、 子宮がんのリスクを減らすことができます、 アメリカ産科婦人科学会によると。
「子宮がんの場合、最も一般的なのは子宮内膜がんです。 これは慢性的な無排卵が原因です。つまり、定期的に排卵しておらず、子宮の内膜を剥がしているわけではありません。 また、[子宮の]内膜を定期的に剥がさないと、子宮の内壁が抵抗なく成長し続け、異常や癌につながる可能性があります」とCepin氏は言います。
卵巣がんのリスクを減らす可能性があります
「経口避妊薬を使用すると、卵巣がんのリスクが30％減少します」と、ノースウェスタンメディスンマクヘンリー病院の産婦人科医であるEleonoraCekova博士はSheKnowsに語っています。 「使用期間が長いほど、リスクの軽減が大きくなり、5年間の使用ごとに約20％の減少になります。」
また、2018年にBritish Medical Journalに発表された新しい研究では、1995年から2014年までの18歳から49歳までのデンマークの女性グループが観察されました。 ホルモン避妊薬は卵巣癌の21パーセントを予防しました 参加者に。
この背後にある正確な理由は完全には理解されていませんが、ピルが卵巣の活動を低下させるという事実が原因である可能性があります。
「排卵している場合、卵巣は活発です。 ピルを服用している場合は、排卵しておらず、卵巣の活動が低下しています。 卵巣がん[リスク]は、妊娠したことがなく、閉経が早い/経験が遅い女性で増加します。排卵周期が多いほど、がんのリスクが高くなります」とCepin氏は述べています。 「ピルは卵巣を静めます。」
卵巣嚢胞のリスクを軽減します
「ホルモン 避妊 排卵を防ぎ、 濾胞性嚢胞の発生を減らします」とCekovaは言います。 「経口避妊薬は既存の嚢胞に影響を与えるのではなく、新しい嚢胞の出現を防ぐことに注意することが重要です。」
月経の片頭痛を患う女性を助けることがわかっています
“月経性片頭痛 の間にのみ発生する頭痛です 月経周期、そしてそれらの女性はサイクルの残りの間片頭痛がありません」とCekovaは言います。
月経の片頭痛を引き起こすメカニズムは、生理中のエストロゲンの低下です。 「低下がそれほど劇的でない場合、それは片頭痛を防ぐことができます」とCepinは言います。
したがって、継続的なホルモン避妊薬の使用は、片頭痛発作を引き起こすホルモンの変動を減少または排除します、とCekovaは付け加えます。
異常な発毛を防ぎます
あなたが過剰な顔や体毛に苦しんでいるなら、 多毛症、避妊はこれを最小限に抑えるのに役立ちます。
「ピルは、ニキビや発毛の増加につながる可能性のある循環活性アンドロゲン（テストステロン）を減少させます」とCepinは説明します。
それはあなたのサイクルを調整します
定期的なサイクルを持つことができることは非常に重要であり、正直なところ、より便利です。
「生理不順は、エストロゲンが子宮内に反対されない内層の蓄積を引き起こし、癌のリスクを高める可能性があるため、危険な場合があります。 定期的な期間は、予測可能性とライフスタイルにも適しています」とCepin氏は言います。
それはPMSとPMDDを減らすのに役立ちます
Open Access Journal of Contraceptionに掲載された2016年の調査では、 経口避妊薬は、月経前症候群と月経前不快気分障害の症状を軽減します、過敏性、膨満感、激しい感情の変化を含む可能性があります。
「PMSはホルモンのプロゲステロンに関連しています。 避妊は、排卵を防ぎ、月経中のホルモン変化の自然なサイクルを抑制することによって機能します。 排卵中、プロゲステロンのレベルが低下し、PMSの症状を引き起こす可能性があります。 したがって、排卵を防ぐことはあなたの体とPMSへのプロゲステロンの影響を減らします。」 アダムR博士。 ジェイコブス、マウントサイナイ病院の産婦人科医はSheKnowsに話します。
骨の健康を改善します
「エストロゲンが少ないと骨密度が低下します。ピルはエストロゲンを提供するので役立つかもしれません」とCepinは言います。
低体重の女性（または摂食障害のある女性）、高レベルで運動して排卵しない可能性のある女性、またはエストロゲンレベルが自然に低い可能性のある女性は、ピルを服用することで恩恵を受けることができます。
いつものように、経口避妊薬は最高ではありません 皆のための避妊オプション、開始または切り替えを検討している場合は、必ず医師に相談してください。
