髪の問題は完全に無害である可能性があります—動揺している場合—またはそれらははるかに深刻な何かを意味する可能性があります。 いつ医者に行くべきか、そしていつ家で自分のパンクをしようとするのをやめるべきかをどうやって知るのでしょうか？ ニューヨーク市のAglowDermatologyのディレクターであるDinaStrachan博士によると、「髪の毛 健康 遺伝学、不十分な身だしなみの習慣、食事中の不十分なタンパク質または鉄、貧血、甲状腺疾患、および他のさまざまなことを反映している可能性があります。 ここにあなたの髪があなたの健康について言うことができるいくつかの主要なこととそれが長期的にあなたにとって何を意味することができるかがあります。
1. あなたはあなたの両親からいくつかの手がかりを得ることができます
両親の1人を見て、彼らの生え際が以前より少し後退しているのを見ると、それは通常、あなたが年をとったときに楽しみにできる何かの兆候です。 時々、脱毛は何と同じくらい簡単かもしれません あなたが受け継ぐ遺伝子 あなたの両親から、そしてそれはあなたが本当に助けることができるものではありません。 特定の治療法や薬は、それを少しうまく対処するのに役立ちますが、基本的には避けられません。 しかし、あなたがびっくりする前に、少なくとも失うことを知ってください 一日を通して約100本の髪は完全に正常です. それでも心配な場合は、小さなセクションを少し引っ張って、診療所に行く前にどれだけ途切れるかを確認してください。
2. あなたは重要なビタミンが不足している可能性があります
髪の毛が薄くなったり完全に消えたりしている場合は、免疫系に深刻な欠陥があることを示している可能性があります。 Vous VitaminLLCの共同創設者であるDr.Arielle Levitanは、次のように語っています。 彼女は知っている 「[薄毛]が特定の重要なビタミンの不足を表すことははるかに一般的です。」 それらを置き換える マルチビタミンを含む栄養素、またはより多くの鉄分とタンパク質を含むように食事を変えることは、これを改善し、より良くするのに役立ちます 症状。 ただし、注意が必要です。これは遅いプロセスであり、進捗状況が表示されるまでに約6か月かかる場合があります。
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3. それはより大きな病状の兆候かもしれません
イースタンバージニアメディカルスクールの皮膚科准教授であるキンバリーサルキー博士は、次のように述べています。 貧血 と 甲状腺疾患 髪をよりもろくし、壊れやすくします。」 そう、 時折 破損や質感の変化は、特定の病気が原因である可能性があります。 後悔するよりも安全である方が常に良いです。髪の毛が何を言っているのか心配な場合は医師に相談してください。
4. あなたのフケは何かを意味するかもしれません
はい、フケはひどいです、そして私たちはそれがどのように見えるか嫌いです、しかしそれの良いところはそれが全く有害ではないということです。 それが治療であろうと投薬であろうと、それを制御する方法についてはたくさんのオプションがあります。 しかし、フレークが黄色の場合、それはまったく別の話であり、より深刻な何かの兆候である可能性があります。
5. あなたの赤い、はがれた頭皮はただ不快なだけではないかもしれません
ビバリーヒルズの皮膚科医で南カリフォルニア大学の臨床インストラクターであるTsipporaShainhouse博士によると、乾癬は「かゆみを伴う薄片状の頭皮の状態であり、 ピンクレッドの炎症を起こした領域として現れ、付着した厚い白い鱗があります。」 それは不快または一見見苦しいかもしれませんが、局所および経口薬はあなたが管理するのを助けることができます 調子。 多くの場合、乾癬は心臓病、メタボリックシンドローム、さらには 関節炎なので、乾癬があなたのものである場合は、健康的な食事と運動ルーチンを維持する必要があります 経験。
6. あなたのホルモンは強打から外れているかもしれません
ビタミン欠乏症と同じように、髪の状態の変化がホルモンに関係している場合があります。 通常は、 女性のホルモンの不均衡 閉経、閉経周辺期、または妊娠中に発生しますが、ホルモンの変化やそれに伴う副作用の影響を受ける可能性があります。
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7. あなたの薬のいくつかはあなたに影響を与えているかもしれません
ときどき、 特定の薬 毛包に有害な可能性のある成分のためにあなたの髪の問題を説明することができます。 時間をかけて薬を調べ、抜け毛、薄毛、破損が副作用になる可能性があるかどうかを確認する必要があります。
8. もろい髪はストレスホルモンの存在である可能性があります
状況によっては、もろい髪は、 クッシング症候群. クッシング症候群は、高コルチゾール症としても知られていますが、体内に大量のコルチゾール（ストレスホルモンとしても知られています）が存在する場合です。 もろい髪が体重増加、皮膚の菲薄化、筋力低下、または他のさまざまな考えられる症状などの他の症状と結びついている場合は、すぐに医師の診察を受けてください。
9. ストレスが多すぎるかもしれません
激しいストレスが原因で、抜け毛や髪の問題が発生する可能性があります。 そして時々、それはより多くの環境上の原因のためである可能性があります。 サルキーは、「髪の毛は、脱毛、破損、質感の変化など、いくつかの方法でのみストレスや病気を示すことができます」と語っています。 彼女はそれを付け加えます ストレスは通常、それが物理的であるかどうかにかかわらず、脱落を引き起こす原因です-クラッシュダイエットや特定の薬で起こることのように-または 感情的。
10. あなたは有害な身だしなみの習慣を持っているかもしれません
あなたの髪のためにその完璧なカールまたはその強烈な新しいユニコーンオンブレを手に入れることは、良いよりも害を及ぼすかもしれません。 サルキーは、「熱が多すぎたり、化学物質が多すぎたりするようなヘアスタイリングの習慣も、髪の毛の破損につながる可能性がある」と述べています。 あまりにも多くの製品で髪をスタイリングすると、髪が弱くなり、害を受けやすくなります。 損失。
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