自分自身、動物、または地球を殺さずにキラーフードを食べてみませんか？ セクシービーガンとして知られるYouTubeの料理感覚であるビーガンブライアンパットンは、あなたができると言うだけではありません 確かにそれをします、しかし彼は彼の最近リリースされた本で私たちに100の失敗防止で風味豊かなビーガンレシピを与えます セクシーなビーガン料理本：普通の男からの特別な食べ物 （新世界、2012年3月）。 この感動的なビーガンクックブックの詳細はこちらです。
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ブライアン・パットンに会う
大学を卒業した後、パットンは料理番組を見始め、彼の広報教育から離れて食べ物を学ぶことにしました。 彼の最初の仕事の1つは、ロサンゼルスのビーガン宅配サービスであるVeggin’Outで働いていました。 彼は最終的にエグゼクティブシェフに昇進し、現在そこで働いています。 彼は筋金入りのビーガンだったので、この普通の男がビーガン料理に挑戦したとは思わないでください。 実際、彼は唯一の肉食者でした。 それで、彼は一ヶ月間ビーガニズムを試すことに決めました。
「この動物性食品のない月の後、私はより多くのエネルギーと約8ポンドを持っていたので、私はそれをもう1か月、そしてもう1か月与えると思いました」とパットンは言います。 「私のエネルギーは急上昇し続けました。 私は内側が健康になり、外側に現れ始めました。顔色が改善し、目の白が白くなり、10か月後に60ポンド減りました。」
通常の食べ物のような通常の男
パットンは健康状態の改善を楽しんでいましたが、それでもサンドイッチ、スライダー、オニオンリング、ピザ、そして時折カクテルを切望していました。 彼の通常の食物欲求を満たすために、彼は彼のお気に入りの菜食前の食物の彼自身のビーガンバージョンを作りました。 2006年、彼はYouTubeでそれらを共有し始め、自分自身をセクシービーガンと呼びました。そこでは、彼の楽しく活気のあるスタイルがすぐに大勢の忠実なファンを獲得しました。 彼のビデオセンセーショナル主義に触発されて、彼は書いた
セクシービーガンクックブック.セクシービーガンクックブック
この美味しくてわかりやすい虐待のない料理本は、100以上のビーガンレシピ（多くは本当にキャッチーな名前を持っています）と初心者のためのビーガン料理の基本を提供します。 セクシービーガンクックブック 朝食から夕食、カクテルやデザートまで、その日のすべての食事を提供しています。 レシピには、リアルマンのキッシュ、ニューイングランドのブラムチャウダー、ビーニータヒニバーガー、テイタースキンズ、セーラーのピーナッツバターラムが含まれます。 パットンはまた、ビーガンカクテルに関する章を共有しています。これは彼が「その日の最も重要な食事」と考えています。
毎週の食事に楽しみを加えるための新しいビーガン料理の本を探しているなら、試してみてください セクシービーガンクックブック. この本はまたあなたの好きなビーガンの人への素晴らしい贈り物にもなります。
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