グルテンフリーのハムサンドイッチレシピ

ハムは最も基本的なサンドイッチの詰め物の1つですが、グルメなグルテンフリーの食事に変えるのが最も簡単なものの1つでもあります。多種多様なハム、チーズ、スプレッド、グルテンフリーのパンは、ハムサンドイッチが常にエキサイティングで満足のいくグルテンフリーの食事になることを意味します。毎週のランチまたはディナーメニューに入れるグルテンフリーのハムサンドイッチのヒントとレシピをいくつか紹介します。

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グルテンフリーのハムサンドイッチのヒント

さまざまな種類のハムに歯を沈めます

「ハムサンドイッチ」を聞いたときに最初に頭に浮かぶのが退屈な場合は、デリに足を踏み入れて、おいしいハムのセレクションをチェックしてください。（ハムが1種類しかない場合は、新しいデリをご覧ください！）ブラックフォレストハムとスイートメープルハムからプロシュートハムとセラーノハムまで、すべてのハムサンドイッチは味覚を刺激する料理体験になります。

ハムにグルテンが含まれていないことを確認してください

本質的にグルテンフリーですが、一部のブランドのハムにはグルテンが含まれている場合があります。 Hormel Natural Choiceなどのパッケージ化されたスライスハムを購入する場合は、必ずラベルを読んでください。デリでスライスハムを購入する場合は、必要な種類のハムのラベルを確認するように依頼してください。一部のブランドでは、ラベルに「グルテンフリー」または「アレルゲンフリー」と記載されている場合があり、ハムを簡単に選択できます。

新しいチーズをチェックしてください

ハムとチーズは、特にサンドイッチで一緒に属します。冒険心を持って、いつものチェダーチーズやコルビージャックチーズを超えてください。パートナーのブラックフォレストハムとスイス、セラーノとマンチェゴ、または生ハムとプロヴォローネ。調味料の代わりに山羊チーズや他の柔らかいチーズを試すこともできます。ほとんどの場合、ハムとチーズの組み合わせで間違いはありません。

最近セリアック病と診断された場合は、腸が治るまでチーズやその他の乳製品を摂取できない可能性があります。さらに、特にソフトチーズの場合は、チーズのパッケージのラベルを常に読んで、小麦やグルテンを含む添加物がないことを確認してください。

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サンドイッチスプレッドのスラッサー

調味料だけでも、ありふれたサンドイッチを特別な食事に変えることができます。マンゴーチャツネをハムサンドイッチにのせて、甘くておいしい味の衝突を味わってください。マヨネーズと細かく刻んだ新鮮なバジルを一緒に泡だて器でサンドイッチにイタリア風にアレンジしたり、増え続けるグルメマスタードでお気に入りのハムサンドイッチのレシピを更新したりできます。

風味豊かなフィリングでサンドイッチを強化

サンドイッチに野菜、葉物野菜、さらには果物を重ねると、一口ごとに満たされるだけではありません。グルテンフリーの風味のあるハムサンドイッチは、食欲をそそる栄養を高めます食事。ローストしたアスパラガスを生ハムのスライスの下に押し込み、トップメープルハムにマッシュポテトの熟した桃を添えるか、レタスの葉を一握りのルッコラと交換します。さまざまな詰め物を試して、お気に入りのサンドイッチの組み合わせを見つけてください。

グルテンフリーのパンに慣れる

おいしいグルテンフリーのパンを見つけることはかつてないほど容易になりました。より多くのパン屋がグルテンフリーのパンを運んでおり、スーパーマーケットのパン通路はますますグルテンフリーのブランドを特色にしています。毎週別のパンを試して、ハムサンドイッチに新しいひねりを加えながら、パンを必要とする他のグルテンフリーレシピも更新してください。