本物の味のあなた自身の健康的なフルーツスナックを作ってください（ビデオ）– SheKnows

フルーツスナックは好きですが、栄養表示は嫌いですか？ 私はそうしていることを知っています。 この健康的な代替品は、フルーツスナックの味を手に入れながら砂糖を節約するための優れた方法です。 あなたの子供や友人は、これらのおいしいスナックと店のものとの違いを決して知りません。

少しの時間と愛情で、あなたはあなた自身に代わりの御馳走を与えるために美味しくて健康的なフルーツスナックを作ることができます。

材料：

• 2-1 / 4カップの有機イチゴ
• 絞りたてのレモンジュース1/2カップ
• はちみつ大さじ5
• 1/4カップの無香料ゼラチン

方向：

1. ブレンダーで、イチゴ、レモンジュース、蜂蜜、ピューレを混ぜます。
2. 種を取り除くために混合物を濾します。
3. 焦げ付き防止の鍋に混合物を注ぎ、その上にゼラチンを振りかけ、5分間そのままにします。
4. 大きなゼラチンの塊を泡だて器で取り除きます。
5. 絶えずかき混ぜながら沸騰させます。
6. 30秒間沸騰したら火から下ろします。
7. 泡と泡が落ち着く機会があるように、混合物を数分間放置します。
8. 選択した型に混合物を注ぎます。
9. 型をカウンターで約1時間冷まします。
10. 型を冷蔵庫に入れ、固まるまで冷蔵します。
11. 仕える。

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