4. HealthyOut
外食は難しい カロリーを数えるとき. 結局のところ、キッチンやサーバーにとって絶対的な害虫になることなく、その食事に入ったすべてのものをどうやって知ることができるでしょうか？ 幸いなことに、そのためのアプリがあります。 HealthyOutは完璧な解決策かもしれません。あなたの地域に現れる地元のレストランから健康的な食事を選ぶことができます。 HealthyOutが上映する料理の半分は カロリー そして平均的なレストランの食事と比較して脂肪。 低炭水化物、低脂肪、低カロリー、高タンパク質、心臓に健康的な食事でフィルタリングできますが、菜食主義者、ビーガン、またはグルテンフリーの人には特別な制限があります。 すべてがグリーンではない健康的な食事の選択肢を探している場合は、便利な「サラダではない」機能もあります。 HealthyOutはで利用可能です iPhone とAndroid。
ユーザーは言う： 「私は正直に言って、より健康的な選択肢のあるレストランやファーストフードを見つけるのがいかに簡単であるかが大好きです。 取り残されたと感じることなく、不要なカロリーを節約できます！」
価格： 無料
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5. ヌームコーチ
ヌームコーチは、「二度とダイエットしないでください」というタグラインで、あなたが必要だとは知らなかったポケット栄養士かもしれません。 無料アプリと一緒に宣伝。 ヌームコーチは、健康的な食生活をサポートするために栄養学に基づいた有益なガイダンスとフィードバックを提供することにより、通常のカロリーカウンターとして機能します。 毎日、Noom Coachは、アプリを使用して食事を記録し、運動を追跡し、プロットするときに、焦点を当てるのに役立ついくつかの食事のヒントを個人的な動機として迎えます。 減量 ウェイトグラフの結果。 外部サポートのための追加のソーシャルコミュニティもあります。 ヌームコーチはで利用可能です iPhone と アンドロイド.
ユーザーは言う： 「このアプリは素晴らしいです！ もちろん、私が食べる食べ物について意識するようになりました。 しかしもちろん、無料で使用したいアプリの購入もあります。」
価格： 無料
2016年2月26日にベサニーラモスによって更新されました
