最近、どの年齢層が飲みすぎているかを推測すると、10代の若者が最初に頭に浮かぶ可能性が高くなります。 しかし 新しい研究 は、35〜44歳の米国の成人の33％が、中毒の専門家に介入を検討させるほど多くの人を投げ返していることを発見しました。 ハリス世論調査によってアメリカオステオパシー協会によって実施された世論調査は、毎日の飲酒の増加を発見しました その年齢層での暴飲、そしてその人口統計は、 過去。 マリッサバルボサ、DOは、これらの発見が彼女の診療で見ているものと一致しているため、これらの発見に驚かされませんでした。 「それは私たちが十分に議論するトピックではありません」と彼女は言います。 バルボサは、ジェネレーションXやミレニアル世代の飲み過ぎの背後にある詳細を分析しています。
何が運転しているのか 35〜44歳で飲み過ぎ？
「一番はアクセシビリティです」とバルボサは言います。 「あなたにはその暗黙の許可があります。それは社会で正常化されているという事実につながります。映画、広告、そしてお祝いに飲酒を伴うすべてのものにそれが見られます。 すべてのスポーツイベントやショーでは、アルコールを利用できます。 非常に普及しているため、人々が危険を理解するのは困難です。」
もちろん、トレンドを推進する他のいくつかの要因があります。 バルボサは、アルコールも対処メカニズムとして頻繁に使用されていると指摘しています。 「大人はその時間枠で多くのストレッサーを持っています」と彼女は言います。 仕事で大変な一日を過ごした後、ビールを割ったり、ワインを飲んだりしたいという衝動を感じたことがない人はいますか？
もう1つの問題は、特にジェネレーションXやミレニアル世代にとって、飲酒に関する教育が不足していることです。 バルボサは、彼らがクラックとコカインの流行の間に起こったので、それが学校での彼らの薬物乱用防止教育の焦点であったであろうと指摘します。 「それが合法であるため、誰もアルコールのタブー主題を扱っていませんでした」と彼女は言います。 「今、私たちは物質にもっと批判的な目を向けていますが、会話はまだアルコール依存症に戻る必要があり、問題は非常に早く始まります。 親だけでなく、若者も危険を意識する必要があります。」
アルコールはどれくらい多すぎますか？
NS 健康的な量のアルコール 男性の場合は週に5杯、女性の場合は4杯以下で、1泊に1杯ずつ広がります。 それ以上のものは、誰かが飲酒の問題を抱えている時期を正確に判断するのが難しい場合があります。 人々は、自分がアルコール依存症でなければ、うまく飲んでいると思う傾向がありますが、実際にはそうではありません。
「彼らは年をとるにつれて、それを次のように考えません。 大量飲酒 彼らが社交的に外出して、夕方に5、6杯飲んでいるなら」とバルボサは言います。 「夜の終わりに、彼らはたくさん飲むことがありましたが、それは 大量飲酒. 彼らは、「私は町で楽しい時間を過ごしているだけですが、それはどのように傷つく可能性がありますか？」と考えています。それはこの時点でも教育のポイントです。 機能を確認する必要があります。 彼らの生活はどのように影響を受けていますか？ 多くの人が機能不全で非常に機能的です。 それは彼らが大丈夫だという意味ではありません。」 誰かの飲酒が自分自身を危険にさらしていることに気付いたとき、またはそれが職場や社会での彼らのパフォーマンスを損ない始めたとき、彼らは問題を抱えています。
飲み過ぎはあなたの健康に何をしますか？
「私はアルコールを陰湿な薬と呼んでいます。なぜなら、それは一定期間にわたって非常に大きなダメージを与える可能性があるからです」とバルボサは言います。 「あなたがアルコール依存症に苦しんでいるなら、あなたは離脱症状で死ぬ可能性があります—それはとても深刻です。」
飲みすぎると時間がかかることがあります あなたの健康に深刻な犠牲を払う、肝臓、心臓、脳などの重要な臓器に害を及ぼすなど。 また、肝臓、口、喉、喉頭、食道、結腸、直腸など、いくつかの癌のリスクが高まり、週に数杯飲むだけで乳癌のリスクが高まる可能性があります。 さらに、うつ病、双極性障害、精神病性障害、不安障害も飲酒に関連しています。 これは、神経の痛みや運動障害などの神経学的問題のほか、記憶障害、注意力、問題解決などの認知問題の発症に関連しています。 もちろん、飲みすぎると判断力が低下し、危険な決定を下す可能性があります。これにより、特に女性が特に脆弱になる可能性があります。
ジェネレーションXやミレニアル世代の飲酒が増加しているおかげで、バルボサは、はるかに若い年齢から、肝硬変などの飲酒によって引き起こされる病気を目にしています。 「私たちの両親が私たちの年齢だったとき、アルコール依存症の友人がいたら、50代、60代、さらには70代まで肝硬変はありませんでした」とバルボサは言います。 「今、私たちは30代でそれを見始めています。」
アルコールに苦しんでいる人をどのように助けることができますか？
何かが起こっているかどうか尋ねても大丈夫です。 「恐れずに質問することはできません。家族や友人に関しては、全体的に良い市民であるだけです」とバルボサ氏は言います。 「（そうでなければ）あなたは共謀していて、良い隣人や家族ではありません。 この問題に関しては、お互いに気を配り始める必要があります。 それが共感的な場所から来ていることを示してください。 「影響を受けた結果として多くのことが起こる可能性があるので、私はあなたのことを本当に心配しています。」と言います。
誰かが苦労しているかどうかを調べるために時間をかけることは、生と死の違いを意味する可能性があります。 「現在のこの時代は非常に自己中心的で自己中心的であり、このような状況ではそれは良い前兆ではありません」とバルボサは言います。 医療専門家を含め、常に利用可能なリソースがあることを忘れないでください。ただし、効果を上げるために本格的な介入である必要はありません。 「最終的に、ジェネレーションXとミレニアル世代にとって、持ち帰りのメッセージは、自分自身だけでなく他の人にも気づき、責任を負わなければならないということです。」
