10グルメシェフ風サラダ– SheKnows

新年が始まると、私たちの食事もそうなります。 しかし、今年はそれをライフスタイルの変化と考えてください。そうすれば、新しい健康的な食生活を形成するための準備が整います。 これらのゴージャスなサラダはあなたのための道を開くでしょう。

関連ストーリー。 Giada De Laurentiisは、カンタロープメロンでユニークなおいしいツイストを共有しました。これは完璧な夏のおかずです。

いくつかの簡単なガイドラインに従い、インターネットで見つけたサラダからメモを取ると、自宅でグルメなシェフ風のサラダを作るのは簡単です。

• 複雑にしないでおく。 確かにコブサラダはあなたが愛するすべてのものが詰まっていますが、時には少ないほうが多いです。 いくつかの重要な材料を選び、それらを紹介します。
• 味のバランスをとることを忘れないでください。 一口ごとに甘くて酸っぱくておいしいものが必要です（サラダによって異なります）。
• 異なるテクスチャをペアにします。 柔らかいバターレタスとカリカリのピスタチオのもろさを組み合わせます。 ケールのような丈夫なグリーンに、柔らかくて水っぽい卵が乗っています。 テクスチャーはあなたのサラダを面白くするものです。
• 虹を食べなさい。 多種多様な野菜、根菜、カラフルなビネグレットソースがサラダリーチレストランの地位を高めています。

パイナップル＆ココナッツのブロガーShanna Shadによるこのレシピは、ホタテとマンゴーの素晴らしい食感にココナッツのクランチを加えたものです。 ポップなカラーも魅力的です。

サラダは単にグリーンを特色にする必要はありません。 パスタをベースにしたこのサラダと、バランスをとるための軽いドレッシングが大好きです。

このコールスローは、このサラダの風味を実際に引き出すハニーライムハラペーニョビネグレットソースに身を包んでいます。 レモンボウルにいるブロガーのリズも、大根のいくつかの健康上の利点を共有しています。

クルミとベーコンを加えると、このサラダは食感だけでなく、他の方法では丈夫なサラダのナッツと風味のあるノートになります。

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キャベツのサラダは夏だけのものではありません。 Karen’s Kitchen Storiesによるこの風味豊かなサラダは、クラシックなコールスローに食感とアジア風のひねりを加えたピーナッツを加えたパンチを詰め込んでいます。

All Day I Dream About FoodのブロガーであるCarolynが、このサラダと完璧に調和するチポトレランチドレッシングが大好きでした。

冬のベリーとクリーミーなアボカドを組み合わせると、季節のサラダに最適です。

私たちは全粒穀物をレシピのベースとして使用するのが大好きで、キノアはサラダ用に調理するのに私たちのお気に入りの穀物です。

古典的な冬の根菜、これらのサツマイモはグリルで調理され、風味が詰まっています。

ブロッコリーはサラダの素晴らしいベースであるだけでなく、とても充実していておいしいです。

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