うつ は非常に深刻で生命を脅かす病気であり、今日の世界ではまだ広く認識されていません。 すべてのうつ病エピソードの驚異的な50％以上は、医師によって診断されていません。 残念ながら、投薬が開始された場合でも、特定の抗うつ薬に反応するのは28％にすぎません。
これは、うつ病に苦しむほとんどの人が、効果のある薬を見つける前に、2〜3種類の薬を試す必要があることを意味します。 治療抵抗性うつ病は、2〜3種類の抗うつ薬を服用した後、改善に失敗すると診断されることがよくあります。 これがあなたまたはあなたが知っている誰かのように聞こえる場合は、次のステップがどうあるべきかを決定するために読み続けてください。
投薬の再評価
これは、より多くの投薬切り替えを意味する場合もありますが、それは必要悪です。 ただし、わずかな改善が見られた場合は、最初の薬を投与するために2番目の薬を追加することを意味する場合があります。 "ブースト。" 他のモダリティを待っている間に試みることができる複数の薬の組み合わせがあります ケア。 あなたがまだ精神科医に会っていないのなら、彼らは精神科の薬の組み合わせの専門家なので、今それは考慮すべきことかもしれません。
心理療法
誰かが重度または治療抵抗性うつ病と診断されるまでに、彼らは通常治療を開始しています。 しかし、多くの人は心理療法にはいくつかの種類があることを知りません。 認知行動療法（CBT）は、治療抵抗性うつ病での使用をサポートするための最良の証拠を持っています。 要するに、CBTは思考、感情、行動の関係を調べ、否定的なパターンを解明しようとします。 対人関係、精神力動、支持的および家族的精神療法を含む他のタイプの精神療法も、まだ投与されていない場合に使用される可能性があります。
読書療法
読書療法は、軽度から中等度のうつ病でのみ使用されることがよくありますが、重度または治療抵抗性のうつ病では、他の治療法に加えて使用できます。 読書療法は、その名前が示すように、本による療法です。 役に立つかもしれない自助本は含まれています マインドオーバームード：考え方を変えることで気分を変える Dによる。 グリーンバーガーとC。 パデスキー; あなたのうつ病を制御します 午後 Lewinsohn、R.F Munoz、M.A。Youngren、A.M。 ツァイス; と
経頭蓋磁気刺激法（TMS）
TMSは、治療抵抗性うつ病の非侵襲的選択肢です。 電磁ホイルが患者の頭皮に配置され、磁気パルスがホイルを通して送信されます。 TMSは通常、15〜45分の長さの10〜30回の治療セッションを含み、1日1回、週5日投与されます。 TMSは一過性の頭痛や局所的な痛みを引き起こす可能性がありますが、一般的に非常に忍容性が高く、記憶に影響を与えません。 これは、治療を必要とする患者の7人に1人に効果的です。これは、このグループのすべての患者が以前の治療で改善しなかったことを考えると、実際には非常に良好です。
電気けいれん療法（ECT）
ECTには、頭皮を介した脳への電流の投与が含まれます。 この治療法は発作を誘発するため、治療には全身麻酔が必要です。 記憶喪失、筋肉痛、頭痛は、治療の投与後に発生する可能性があります。 ただし、ECTはTMSよりも効果的であり、多くの場合、患者の抑うつ症状を50％も軽減します。
脳深部刺激療法
このオプションは、少なくとも4つの他の治療法に失敗した患者のために予約されています。 それには、神経外科的に電極を患者の脳に埋め込む必要があります。これにより、患者の生涯を通じて刺激が解放されます。 過去にはパーキンソン病に使用されていましたが、最近ではうつ病に使用されています。
力が残っていないときは、他の人に頼ることを忘れないでください。 うつ病は糖尿病や心臓病と同じくらい現実的であり、沈黙の苦しみは今やめる必要があります。 希望を失うことはありません。
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