薬物乱用コースの初日を決して忘れません—学部生に必須のクラスです 学位—教授がクラスの誰が家族の片側にアルコール依存症を持っているかを勇敢に尋ねたとき。 その後、彼女はアルコール依存症が両側にある場合は手を上げたままにするように求めました—私のものは上げられたままでした。
「あなたは私たちが「才能のある」と呼ぶものです」と彼女は冗談を言ったが、私は面白がっていなかった。
私は後でそれを学びました アルコール依存症 私の家族の両側には、おそらく 50パーセントの確率 私の両親には、アルコール依存症の危険因子を持つ子供がいます。 私は彼らの2人の子供の次男です—私は残りの50パーセントです。 それで、私の妹、つまり薬物乱用のリスクに恵まれた妹が残ります。
幼児の頃、私は妹を尊敬していました。 私は彼女がしたことすべてをやりたかったので、私は彼女のやり方を真似始めました。 彼女と私は、5年の年齢差にもかかわらずほとんど切っても切れない関係にありました。
私が幼稚園を卒業しようとしていたとき、両親は家族を都市から郊外に移すことに決めました。 私の年齢では、移行は簡単で、私たちのどちらもまだ学校で友達を作る機会がなかったので、私は妹と一緒に夏の間ずっと過ごすことができて幸運でした。 しかし、次の学年では、すべてが変わりました。
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郊外では、グラマースクールは幼稚園から5年生までで構成され、6年生から8年生は別の場所にある中学校に通っていました。 別の建物に別のスケジュールで妹がいると、私たちはバラバラになり始めました。 私は今、彼女が憤慨しているように見える不快な兄弟でした。 ふたりがお互いに叫んでいる典型的なきょうだいの争いが始まりましたが、中学の最後の年に、彼女は肉体的になり始めました。 彼女は私を壁に押し込み、近くの物を私の道に投げ、時には私を殴りました。
私は罰が常に肉体的な家庭で育ったので、彼女が私の両親のように振る舞おうとしていると思っただけでしたが、そうではありませんでした。
姉の高校時代、彼女と私はめったに連絡を取りませんでした。 友達と兄妹の絆がうらやましかったのですが、姉がいなかったので一人っ子のように感じました。 これは、姉が麻薬の使用を停止された高校3年生まではそれほど問題ではありませんでした。
私の両親が私の妹を懲らしめようとしたとき、私たちの家は絶え間ない叫び声と罵倒でいっぱいでしたが、問題はエスカレートしただけでした。 隣の部屋で叫び声が上がったので、毎晩眠ろうとしましたが、怖くて眠れませんでした。 私は姉が両親と自分自身にこれをしたことを嫌っていました。 すべてが家で起こっているので、私は学校でパニック発作を起こし始めました、しかし私が明らかにすることができなかったので 家での問題、私は喘息を患っていると主張して、私の先生と学校の看護師に嘘をつく必要がありました 攻撃。
数ヶ月以内に、私の妹は大学を始めました、そして、彼女が私の両親のランダムのほとんどを通過したので 薬物尿検査と毎週の薬物カウンセリングに参加していた彼女は、 寮。 しかしいつものように、私の妹は私たち全員をだましました。
私の妹が言うように、「大学は最も高価な4年間の二日酔いでした。」 彼女はより多くの薬を試し、より多くの飲酒に従事し、なんとか逮捕されました。
私の妹との関係は、彼女の大学卒業後の日々の間に悪化しただけでした。 「私はあなたが嫌いです」は私たち二人の間で一般的なフレーズになりました、そして私たちは物理的な口論なしに同じ部屋にいることはできませんでした。
1年後、姉はアルコール依存症の匿名会議とナルコティクス匿名の会議に出席して助けを求めました。 ある夜、彼女は私たちが数分間話すことができるかどうか尋ねました、そして私はしぶしぶ同意しました。 彼女は何年にもわたって彼女の会合と麻薬とアルコールとの闘いについて話しました、そして最後に、彼女は私が彼女である必要がある姉ではなかったことを謝罪しました。 これは彼女の一部だったので AAの回復に向けた12のステップ、私は彼女の信憑性を疑った—しかし、それにもかかわらず、私は彼女の謝罪を受け入れた。
とうとう地味な姉と一緒に過ごした時間は我慢できるのではないかと思いましたが、間違っていました。 彼女の気分は慈悲深く、これは私自身の不安を悪化させました。 私は何を期待するのか分かりませんでした。 彼女のドアをたたくだけで、歓迎やレトルトが悪化する可能性があります。
私は自分の妹を嫌い続け、彼女の薬物乱用が選択であると誤って信じていたので、償いをすることを拒否しました。
大学で心理学を学んだ後、姉に同情し始めました。 私たちの家族の遺伝子のせいで、常習者はいつも彼女の中にいることに気づきましたが、この知識は私たちの関係を容易にするものではありませんでした。
彼女の歴史のために、私の妹は私の飲酒に関して過保護になる傾向があります。 私が合法的な飲酒年齢を超えていて、姉と一緒に住んでいたとき、彼女は私に飲酒について教えようとしましたが、それは常に怒りの論争を引き起こしました。 ある夜、友人に飲み物を求めてバーに向かったとき、私が「飲んで運転」しようとしていたので、彼女は私のナンバープレート番号で警官に電話すると脅しました。
必然的に、私の古い憎しみや恨みの感情が呼び起こされるにつれて、厳しい言葉が交換されました。 彼女とは異なり、責任を持って飲むことができることを彼女に思い出させる必要性を感じました。 私は熱心に叫びました。 あなたは私の妹ではありません—あなたは私の敵です！」 ドアを閉めました。
一人暮らしになり、姉との関係も良くなりました。 私たちの時間のほとんどを離れて過ごすことは、私たちの関係を修復することを可能にしました。 私たちはカウンセリングを通じて個別に問題に取り組み、特に過去についての正直な気持ちを互いに共有する時間を見つけます。 私たちが本当に必要としていたのは、お互いを許し、理解するための時間と空間だけでした。
何年にもわたって、私の妹は麻薬とアルコールの彼女の秘密の生活を明かし、これがすべて私に影響を与えた方法について真に悔い改めてきました。 彼女の苦労を聞くことで、私は過去に立ち向かい、彼女との関係構築に取り組むことができました。 私は彼女にオープンAAミーティングに同行し、両親と私は毎年恒例のAA飲酒式典で彼女をサポートしてきました。
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妹との関係を再構築することは確かに簡単ではありませんでしたが、回復中毒者との関係を再構築することになると、David Sheff、 美しい少年：息子の中毒による父の旅、いくつかの最良のアドバイスを提供します：
「必要なことは何でもしてください。セラピー、アラノン…我慢してください。 間違いを犯してください。 自分に優しく、[回復中毒者]に対して特別な愛情を持ってください。 秘密を守らないでください…開放性は安堵です…そしてそれは書くのを助けます。」
許すのは簡単ではなく、忘れることもできませんが、時間と距離が傷を癒すのに役立つことを学びました。 時間が経つにつれ、妹を愛し、許すのが簡単になりました。
