たった一皿で美味しいお食事ができるのに、誰がキッチン全体を汚したいですか? このコリアンダーライムチキンは風味豊かで、平日の夜の料理に最適です。
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私が大好きなのは、すべて1つのフライパンで、30分以内に準備できるシンプルな夕食です。 私はこの料理を作って、一人で食べたくなりましたが、私は素晴らしく、夫と共有しました。 この料理は玄米、コリアンダー、ライム、チキンでいっぱいです。 トータル美味しさ。
ワンスキレットコリアンダーライムチキンレシピ
サーブ4
材料:
- オリーブオイル大さじ2
- 1ポンドの骨なし、皮なしの鶏もも肉、立方体
- 塩とコショウの味
- 1ライムの皮
- ライム2個、ジュース
- 1/3カップのさいの目に切ったコリアンダー
- 1(2カップ)袋90秒玄米
方向:
- 中火から強火にかけた大きなフライパンにオリーブオイルを加えます。 油が熱くなったら、鶏肉を加え、塩こしょうで味を調える。
- 約10分後、鶏肉は完全に調理されます。 この時点で、ライムの皮、ライムジュース、コリアンダー、90秒のご飯の袋を追加します。
- 味が合わさってご飯が温まるまで一緒にかき混ぜます。
ノート: ご飯は鞄の中で炊き上げられ、熱いフライパンに入れると温まるので、事前に炊く必要はありません。
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