ワンスキレットコリアンダーライムチキンディナー– SheKnows

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たった一皿で美味しいお食事ができるのに、誰がキッチン全体を汚したいですか? このコリアンダーライムチキンは風味豊かで、平日の夜の料理に最適です。

レイチェル・レイ
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フライパンコリアンダーライムチキン1枚

私が大好きなのは、すべて1つのフライパンで、30分以内に準備できるシンプルな夕食です。 私はこの料理を作って、一人で食べたくなりましたが、私は素晴らしく、夫と共有しました。 この料理は玄米、コリアンダー、ライム、チキンでいっぱいです。 トータル美味しさ。

ワンスキレットコリアンダーライムチキンレシピ

サーブ4

材料:

  • オリーブオイル大さじ2
  • 1ポンドの骨なし、皮なしの鶏もも肉、立方体
  • 塩とコショウの味
  • 1ライムの皮
  • ライム2個、ジュース
  • 1/3カップのさいの目に切ったコリアンダー
  • 1(2カップ)袋90秒玄米

方向:

  1. 中火から強火にかけた大きなフライパンにオリーブオイルを加えます。 油が熱くなったら、鶏肉を加え、塩こしょうで味を調える。
  2. 約10分後、鶏肉は完全に調理されます。 この時点で、ライムの皮、ライムジュース、コリアンダー、90秒のご飯の袋を追加します。
  3. 味が合わさってご飯が温まるまで一緒にかき混ぜます。

ノート: ご飯は鞄の中で炊き上げられ、熱いフライパンに入れると温まるので、事前に炊く必要はありません。

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