女性が男性よりもストレスをうまく処理するという証拠– SheKnows

instagram viewer

以前に聞いたことがありますが、また聞くことになります— 男性 火星出身です 女性 金星からです。 私たちがどのように対処するかということになると ストレス、これは特に当てはまります。

ストレスの皮膚症状
関連ストーリー。 ストレスのたまった肌の4つの兆候と症状
ストレスの多いビジネスマン
写真提供者:Zero Creatives / Cultural / Getty Images

に発表された新しい研究によると 精神神経内分泌学 ジャーナル、ストレスは女性よりも男性に反対の社会的影響を及ぼします。

心理学者のクラウス・ラムが率いるこの研究は、 ウィーン大学、 ストレスの多い状況に直面すると、男性はより自己中心的になり、女性はより共感的で向社会的になることがわかりました。

「社会的相互作用のスキルはストレス下の女性で向上しますが、男性は戦うか逃げるかでストレスに反応します マナー、彼らが恐れている対立のために彼らのエネルギーを節約することは、内向きになることによってもたらされます」と研究者たちは 書きます。

この研究では、人前で話す、暗算をその場で行うなど、ストレスの多いタスクを実行させることにより、64人の参加者のストレスに対する反応をテストしました。 次に、研究者は参加者に、他の人の感情を認識する、指示に従う、動きを模倣するなど、他の人に共感しなければならないタスクを実行するように依頼しました。

結果は全面的に一貫していた—ストレスのたまった男性は視点を理解する能力の低下を示した 他の人の、女性の相手は他の人の気持ちを理解する能力が向上し、 考え。

しかし、研究者たちは、2つの性別がストレスに対してまったく同じ生理学的反応を示したことに注目しました。変化したのは彼らの対処方法だけでした。

大きな問題は、なぜ人がストレスに対処する方法が一見ジェンダーに関連しているのかということです。

1つの理論は、女性は男性よりもオキシトシン(社会的行動に関連するホルモン化学物質)の生理学的レベルが高いというものです。 つまり、化学的には、女性はストレスのあるときにサポートを求める可能性が高く、男性は撤退する可能性が高いということです。

理由に関係なく、男性と女性の間のこれらの異なる対処方法は、誤解を招き、皮肉なことに、より多くのストレスにつながる可能性があります。 ですから、次にあなたとあなたのパートナーがストレスの多い状況にあるときは、彼が怒ったり、突然あなたに冷たい肩を与えたりするときを理解してください。 多分それは彼がストレスに対処する方法です。

そして、これは、あなたが友達との真剣なベントセッションを必要としている間に、ほとんどの人が仕事でストレスの多い一日の後にビールを飲み、サッカーを見ている一人の夜に後退する理由をよく説明するかもしれません。

それで、これはそれを証明します、男性は本当に火星から来ています。 そして、それは金星から非常に長い道のりです。

男性とストレスの詳細

男性は無知ではありません、彼らはただのけいれんです
彼を失うことへのあなたの恐れがあなた自身への敬意を上回るとき
散らかったものがあなたの健康に何をしているのか