今年はもっと不安になりますか? あなたは一人ではありません– SheKnows

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私たちは高い時代に生きています 不安. 2018年に昨年よりも不安を感じているのなら、それはあなたの想像ではありません。 NS 新しい世論調査 アメリカ精神医学会の研究者は、アメリカ人の不安が過去1年間で劇的に急上昇したことを発見しました。

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参加者は、健康、安全、 財政、人間関係と政治—そして調査結果は興味深いものでしたが、まったく驚くことではありませんでした。 APAは不安を0から100のスケールで測定し、今年の平均スコアは51で、2017年に比べて5ポイント増加しています。

世論調査では、女性は男性よりも不安を感じていると報告しており、昨年からこれまでに不安が大幅に増加したことがわかりました 年:18〜49歳の女性の57%が、同じ年齢の男性の38%と比較して、2017年よりも2018年の方が不安であると述べています グループ。

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私たちが最も心配していることは何ですか? 請求書の支払い。 まあ、少なくとも私たちの何人か。 女性と若年成人(18〜34歳)のほぼ4分の3と、ラテン系/ラテン系の成人の5人に4人が、財政に不安を感じていると報告しています。

世論調査の結果にも世代間の違いがありました。 たとえば、ミレニアル世代はジェネレーションXやベビーブーム世代よりも不安が強いと報告していますが、ブーマー世代の不安は最も急激に増加しました(2017年から2018年の間に7ポイントの急増)。

当然のことながら、メディケイドの人々は民間保険の人々よりも不安を感じていると報告しました。 また、有色人の平均不安スコアは白人より11ポイント高かった。

それで、私たちは何についてあまり心配していませんか? 私たちの不安は、人間関係や政治については、健康、財政、安全についてほど深刻ではありません。

「この世論調査は、米国の成人が特に健康、安全、財政についてますます不安になっていることを示しています。 その増加したストレスと不安は、人々の生活の多くの側面に大きな影響を与える可能性があります。 メンタルヘルス、そしてそれは家族に影響を与える可能性があります。」 APA会長のアニタエベレット博士 声明で言った. 「それは、定期的な運動、リラクゼーション、健康的な食事、そして友人や家族との時間でストレスの影響を減らすのを助ける必要性を強調しています。」

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残念ながら、私たちは少し進歩していますが、2018年のメンタルヘルスを取り巻くスティグマはまだあります。 たとえば、ほとんどのアメリカ人(86%)は、人の精神的健康が身体に影響を与えると信じています 健康、そして75%は、未治療の精神疾患が国の 経済。

また、米国の成人の約半数が過去10年間で精神疾患の偏見が減少したと報告していますが、3分の1以上が 精神疾患と診断された公職の候補者は、受け取ったとしても投票しないと言う 処理。 言い換えれば、私たちはその分野に行くには長い道のりがあります。