上気道感染症に伴うことが多い恐ろしい喉の痛みから逃れた場合は、幸運だと考えてください。 しかし、あなたはまだ森から出ていないことを知っておいてください。
今年の風邪とインフルエンザの季節は残酷です。 人々は驚くほど高い割合で仕事や学校を欠席しており、ドラッグストアの棚は症状にへこみをつける可能性のある市販の治療法がすべて取り除かれています。 さらに、私たちは冬の半分しか過ぎていません。
残念ながら、この恐ろしいものにどれだけ長く当たるか、どれだけ悪化するかを確実に知る方法はありません。 それまでの間、かゆみを伴う、かゆみを伴う喉の灼熱感に目覚めた場合に備えて、必要なすべての必需品を確実に用意しておくことをお勧めします。
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彼女は知っている その痛みを和らげるための実証済みの方法のいくつかについて、数人の専門家に話しました。 これが彼らが言わなければならなかったことです。
喉の痛み：基本
嚥下時に悪化する痛み、喉の痛みや引っかき傷、首の腺の痛みや腫れを経験している場合は、治療を開始することをお勧めします。
クリストファー・カラパイ博士 喉の痛みは、人々が抱える最も一般的な医学的問題の1つであると言います。 細菌、ウイルス、首から喉に至る神経の問題に関連する問題など、さまざまな原因が考えられます。 インフルエンザや鼻の粘液からも発生する可能性があります。
喉の痛みを取り除く方法
この時期、喉の痛みは多くの人にとって厄介なものになる可能性があります。 しかし、ピーターF博士。 フィラデルフィアのかかりつけ医であるBideyは、多くの市販薬や家庭薬が症状の一部を緩和するのに役立つと言います。 喉の痛みを取り除くための彼のお気に入りの方法のいくつかはここにあります。
喉が水分補給されていることを確認してください
Bideyは、喉を湿らせて痛みを和らげるのに役立つ、のど飴、蜂蜜、お茶、そしてたくさんの液体を提案しています。 液体が冷たいか暖かいかを確認しますが、痛みを悪化させる可能性があるため、非常に熱い液体は避けてください。
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炎症と痛みを軽減してみてください
“アセトアミノフェン[タイレノール]のような市販薬やイブプロフェンのようなNSAIDは、炎症や痛みを軽減するのに役立ちます」とBideyは説明します。 喉のスプレーも短期的には痛みを和らげることができます。
ドン鼻を忘れないで
慢性の喉の痛みは、後鼻漏やアレルギーに起因することがよくあります。 鼻からの粘液は喉を非常に刺激する可能性があるため、Bideyは、これらの症状のいくつかを助けるために、市販の充血除去剤、点鼻薬、さらにはクールミスト加湿器をお勧めします。 ただし、高血圧に苦しんでいる場合は、多くの人が血圧を上昇させる可能性があるため、プライマリケア開業医との充血除去薬の使用をクリアする必要があるとBideyは言います。
生理食塩水で間違いはありません
生理食塩水点鼻薬であれ、塩水でうがいをする場合であれ、生理食塩水は体に局所的に害を及ぼすことはありません。 そのため、Bideyは、他の市販薬の一部を服用できないことが多い小さな子供や妊婦にこのオプションを推奨しています。
ドン主治医のことを忘れないでください
ほとんどの喉の痛みは1週間以内に解消します。 ただし、痛みや刺激が続く場合、または発熱、悪寒、嚥下困難、発疹に関連する場合は、かかりつけ医に相談することをお勧めします。
